Nutrition Facts for Sugar-free cheese donuts

Rosquillas de Queso Sin Azúcar

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Puntuación Nutriscore: 55/100

Déjate llevar por la irresistible bondad de estos **Donuts de Queso sin Azúcar**, un manjar bajo en carbohidratos y apto para la dieta keto que es tan delicioso como satisfactorio. Elaborados con una mezcla de harina de almendra y coco, estos donuts presumen una textura tierna y húmeda gracias a la adición de queso crema, mozzarella rallada y puré de manzana sin azúcar. Infundidos con canela reconfortante y un toque de vainilla, ofrecen una explosión de sabor sin ningún agregado de azúcar, perfectos para aquellos que controlan su consumo de carbohidratos o evitan los azúcares refinados. Rápidos y fáciles de preparar, estos donuts se hornean a la perfección dorada en tan solo 18 minutos, convirtiéndolos en un snack o desayuno ideal para los amantes de la salud. Disfrútalos calientes o a temperatura ambiente, y saborea cada bocado de esta delicia libre de culpas.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
18 min
🕐
Total Time
33 min
👥
Servings
12 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

12 items
  • 1 cup Harina de almendra
  • 0.25 cup Harina de coco
  • 1 teaspoon Polvo de hornear
  • 0.5 teaspoon Sal
  • 3 large Huevos
  • 0.33 cup Puré de manzana sin azúcar
  • 4 ounces Queso crema, ablandado
  • 1 cup Queso mozzarella rallado
  • 1 teaspoon Extracto de vainilla
  • 0.5 teaspoon Canela
  • 2 tablespoons Estevia u otro edulcorante sin azúcar
  • 1 tablespoon Mantequilla para engrasar
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

10 steps
1

Precalienta tu horno a 350°F (175°C) y engrasa un molde para donas con mantequilla.

2

En un tazón mediano, combina la harina de almendras, la harina de coco, el polvo de hornear, la sal y la canela. Revuelve bien y reserva.

3

En un tazón grande, batir los huevos, el queso crema y el puré de manzana juntos hasta que queden suaves y esponjosos.

4

Incorpora el extracto de vainilla y la stevia, mezclando hasta integrar bien.

5

Incorpore el queso mozzarella rallado a la mezcla húmeda hasta que esté uniformemente distribuido.

6

Agrega los ingredientes secos gradualmente a la mezcla húmeda, revolviendo hasta que se forme una masa espesa.

7

Coloca la masa en el molde para donas preparado, llenando cada cavidad aproximadamente tres cuartos de su capacidad.

8

Hornea en el horno precalentado durante 15-18 minutos, o hasta que los donuts estén dorados y al insertar un palillo en el centro, salga limpio.

9

Deje reposar las donas en el molde durante unos minutos antes de transferirlas a una rejilla para que se enfríen por completo.

10

Sirva calientes o a temperatura ambiente. ¡Disfrute de sus donas de queso sin azúcar!

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
1814
cal
81.0g
protein
64.2g
carbs
142.4g
fat

Nutrition Facts

1 serving (615.5g)
Calories
1814
% Daily Value*
Total Fat 142.4 g 183%
Saturated Fat 57.7 g 288%
Polyunsaturated Fat 0.0 g
Cholesterol 795 mg 265%
Sodium 3104 mg 135%
Total Carbohydrate 64.2 g 23%
Dietary Fiber 24.0 g 86%
Total Sugars 18.7 g
Protein 81.0 g 162%
Vitamin D 3.3 mcg 16%
Calcium 1237 mg 95%
Iron 8.4 mg 47%
Potassium 590 mg 13%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

13.8%%
17.4%%
68.8%%
Fat: 1281 cal (68.8%%)
Protein: 324 cal (17.4%%)
Carbs: 256 cal (13.8%%)