Nutrition Facts for Keto chocolate glazed donuts

Rosquillas de Keto glaseadas con chocolate.

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Puntuación Nutriscore: 65/100

Date un capricho libre de culpa con estos **Donuts de Chocolate Glaseados Keto**, ¡una deliciosa vuelta de tuerca baja en carbohidratos a un clásico! Hechos con harina de almendra, rico cacao en polvo y endulzados con eritritol, estos donuts son perfectamente esponjosos, húmedos y llenos de delicias chocolatosas. Cubiertos con un lustroso glaseado de chocolate sin azúcar, son el postre o tentempié definitivo y amigable con la dieta keto que satisface tu paladar sin afectar tu régimen. Con solo 15 minutos de preparación y 15 minutos de horneado, esta receta fácil y libre de gluten llenará tu cocina con el irresistible aroma del chocolate recién horneado. Perfectos para desayunar, brunch o darse un capricho decadente por la tarde, estos donuts keto son tan versátiles como deliciosos.

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Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
15 min
🕐
Total Time
30 min
👥
Servings
12 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

11 items
  • 1.5 cups Harina de almendra
  • 0.5 cups Polvo de cacao
  • 0.5 cups Eritritol
  • 1 teaspoon Polvo de hornear
  • 0.25 teaspoon Sal
  • 4 large Huevos
  • 0.5 cup Leche de almendras sin azúcar
  • 1 teaspoon Extracto de vainilla
  • 0.25 cup Mantequilla
  • 0.5 cup Chispas de chocolate sin azúcar
  • 0.25 cup Nata espesa
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

12 steps
1

Precalienta el horno a 350°F (175°C) y engrasa ligeramente un molde para donas.

2

En un tazón grande, combina la harina de almendras, el cacao en polvo, el eritritol, el polvo de hornear y la sal. Mezcla bien para deshacer cualquier grumo.

3

En otro recipiente, batir los huevos, la leche de almendra y el extracto de vainilla hasta que quede suave.

4

Derrite la mantequilla en el microondas o en la estufa y deja que se enfríe un poco.

5

Vierte los ingredientes húmedos, junto con la mantequilla derretida, en los ingredientes secos. Revuelve hasta obtener una masa suave.

6

Coloque la masa en la bandeja de donuts preparada con ayuda de una cuchara o manga pastelera, llenando cada cavidad aproximadamente 3/4 partes.

7

Hornea en el horno precalentado durante 12-15 minutos, o hasta que al insertar un palillo en un donut, este salga limpio.

8

Deje enfriar las donas en el molde durante unos minutos antes de transferirlas a una rejilla para que se enfríen completamente.

9

Mientras los donuts se enfrían, prepara el glaseado de chocolate. En un recipiente apto para microondas, combina las chispas de chocolate sin azúcar y la crema espesa.

10

Calienta la mezcla en intervalos de 20 segundos, removiendo después de cada intervalo, hasta que el chocolate esté derretido y el glaseado quede suave.

11

Sumerge cada dona enfriada en el glaseado de chocolate, permitiendo que cualquier exceso gotee antes de volver a colocarlas en la rejilla metálica.

12

Deja que el glaseado se asiente durante unos minutos antes de servir.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
2414
cal
73.0g
protein
244.0g
carbs
204.1g
fat

Nutrition Facts

1 serving (873.5g)
Calories
2414
% Daily Value*
Total Fat 204.1 g 262%
Saturated Fat 76.3 g 382%
Polyunsaturated Fat 1.9 g
Cholesterol 936 mg 312%
Sodium 1718 mg 75%
Total Carbohydrate 244.0 g 89%
Dietary Fiber 62.4 g 223%
Total Sugars 7.4 g
Protein 73.0 g 146%
Vitamin D 5.4 mcg 27%
Calcium 695 mg 53%
Iron 14.7 mg 82%
Potassium 949 mg 20%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

31.4%%
9.4%%
59.2%%
Fat: 1836 cal (59.2%%)
Protein: 292 cal (9.4%%)
Carbs: 976 cal (31.4%%)