Sumérgete en estos irresistibles Donuts Clásicos Glaseados sin Azúcar, una versión libre de culpa de un placer atemporal. Perfectamente suaves y esponjosos, estos donuts están elaborados con una mezcla de especias reconfortantes como canela y nuez moscada, combinadas con una base de yogur griego cremoso y endulzados con eritritol para una experiencia libre de azúcar. Freídos a la perfección dorada, están sumergidos en un glaseado brillante y agridulce hecho con eritritol en polvo y un toque de jugo de limón para un acabado vibrante. Ya sea que estés reduciendo el azúcar en tu dieta o simplemente buscando un capricho más saludable, estos donuts brindan toda la decadencia y encanto del original sin ninguna culpa. Listos en menos de una hora, son ideales para el desayuno, el brunch o el postre, ¡y garantizados para satisfacer tu goloso! Palabras clave: donuts sin azúcar, donuts glaseados saludables, postre libre de culpa, desayuno libre de azúcar refinado.
En un tazón grande, combina la harina común, el polvo de hornear, la sal, la canela molida y la nuez moscada. Bate hasta que estén bien mezclados.
En otro tazón, batir la mantequilla sin sal con 1/2 taza de edulcorante de eritritol hasta que quede suave. Agregar el yogur griego y mezclar hasta que esté bien combinado.
Batir los huevos, uno por uno, hasta que estén completamente incorporados. Agregar la esencia de vainilla y mezclar.
Añade gradualmente la mezcla de harina a los ingredientes húmedos, alternando con la leche entera. Mezcla hasta que se forme una masa suave.
Cubra la masa con film transparente y déjela enfriar en el refrigerador durante unos 30 minutos.
En una superficie ligeramente enharinada, extienda la masa hasta aproximadamente un grosor de 1/2 pulgada. Utilice un cortador de donas para cortar las formas de donas, y vuelva a amasar los restos de masa según sea necesario.
En una olla pesada o freidora profunda, calienta el aceite vegetal a 360°F (182°C). Con cuidado, agrega los donuts en lotes, friendo hasta que estén dorados, aproximadamente 1 minuto por cada lado.
Retire las donas con una espumadera y déjelas escurrir en una bandeja para hornear forrada con papel toalla.
Para preparar el glaseado, mezcla el eritritol en polvo, el agua y el jugo de limón en un tazón pequeño hasta que quede suave y brillante.
Mientras las donas todavía estén calientes, sumerge cada una en el glaseado, permitiendo que el exceso gotee.
Coloca las donas glaseadas en una rejilla metálica y deja que el glaseado se endurezca durante unos minutos antes de servir.
Calories |
9581 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 985.1 g | 1263% | |
| Saturated Fat | 154.5 g | 772% | |
| Polyunsaturated Fat | 0.1 g | ||
| Cholesterol | 449 mg | 150% | |
| Sodium | 2782 mg | 121% | |
| Total Carbohydrate | 559.9 g | 204% | |
| Dietary Fiber | 7.3 g | 26% | |
| Total Sugars | 10.9 g | ||
| Protein | 55.7 g | 111% | |
| Vitamin D | 2.7 mcg | 14% | |
| Calcium | 362 mg | 28% | |
| Iron | 13.2 mg | 73% | |
| Potassium | 754 mg | 16% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.