Nutrition Facts for Vegetarian sushi roll with eel sauce

Rollos de sushi vegetariano con salsa de anguila

Image of Rollos de sushi vegetariano con salsa de anguila
Puntuación Nutriscore: 69/100

Llévate tu noche de sushi a nuevas alturas con este irresistible rollo de sushi vegetariano con salsa de anguila casera. Arroz para sushi perfectamente sazonado se enrolla delicadamente con pepino crujiente, aguacate cremoso y zanahoria dulce dentro de una hoja de alga nori. Una pizca de semillas de sésamo tostadas añade un toque a nuez, mientras que la deliciosa salsa de anguila, elaborada con salsa de soja, jarabe de arce y mirin, aporta un glaseado rico y repleto de umami a cada pieza. Esta delicia vegetariana no solo es un festín para los ojos, sino también una receta rápida y divertida de preparar, lista en menos de una hora. Sírvela como un aperitivo saludable, almuerzo ligero o plato para fiestas que impresionará a tus invitados. Perfecta para amantes del sushi que buscan opciones basadas en plantas, ¡esta receta garantiza sabor, frescura y justo el toque adecuado de indulgencia!

Log this recipe in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
Get your calorie requirement
Log your nutrition in seconds
Get a personalized nutrition plan
Captura de pantalla de la aplicación SnapCalorie

Recipe Information

⏱️
Prep Time
30 min
🔥
Cook Time
20 min
🕐
Total Time
50 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

15 items
  • 1 cup Arroz para sushi
  • 1.25 cups Agua
  • 2 tablespoons Vinagre de arroz
  • 1 tablespoon Azúcar
  • 0.5 teaspoons Sal
  • 4 sheets Hojas de Nori
  • 1 medium Pepino
  • 1 large
  • 1 medium Zanahoria
  • 2 tablespoons Sésamo tostado
  • 2 tablespoons Salsa de soja
  • 1 tablespoon
  • 1 tablespoon Mirin
  • 0.5 teaspoons Maicena
  • 1 tablespoon Agua (para la salsa de anguila)
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

8 steps
1

Enjuaga el arroz para sushi bajo agua fría hasta que el agua salga clara. Combina el arroz y 1.25 tazas de agua en una arrocera o cacerola y cocina hasta que el agua se absorba y el arroz esté tierno.

2

En una pequeña olla, combina vinagre de arroz, azúcar y sal. Calienta a fuego lento hasta que el azúcar se disuelva, pero no dejes que hierva. Una vez el arroz esté cocido, transfiérelo a un tazón grande y dóblale suavemente la mezcla de vinagre. Deja que el arroz se enfríe a temperatura ambiente.

3

Mientras el arroz se enfría, prepara la salsa de anguila. En una pequeña cacerola, combina salsa de soja, jarabe de arce y mirin. Lleva la mezcla a fuego lento a fuego medio.

4

Disuelve la maicena en 1 cucharada de agua para crear una mezcla. Revuelve la mezcla en la salsa y continúa cociendo a fuego lento hasta que espese a una consistencia similar al jarabe. Retira del fuego y deja enfriar.

5

Corta el pepino, el aguacate y la zanahoria en tiras finas, aproximadamente de 3 a 4 pulgadas de largo, para enrollar fácilmente.

7

Coloque las tiras de pepino, aguacate y zanahoria horizontalmente a lo largo del centro del arroz. Espolvoree con semillas de sésamo tostadas para darle aún más sabor.

9

Repite el proceso con el nori, arroz y rellenos restantes.

10

Sirve los rollos de sushi en un plato y rocía con la salsa de anguila preparada. ¡Disfruta inmediatamente!

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
918
cal
18.5g
protein
134.3g
carbs
37.6g
fat

Nutrition Facts

1 serving (1098.2g)
Calories
918
% Daily Value*
Total Fat 37.6 g 48%
Saturated Fat 5.4 g 27%
Polyunsaturated Fat 3.7 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 2505 mg 109%
Total Carbohydrate 134.3 g 49%
Dietary Fiber 20.9 g 75%
Total Sugars 40.7 g
Protein 18.5 g 37%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 262 mg 20%
Iron 6.2 mg 34%
Potassium 1868 mg 40%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

56.6%%
7.8%%
35.6%%
Fat: 338 cal (35.6%%)
Protein: 74 cal (7.8%%)
Carbs: 537 cal (56.6%%)