Nutrition Facts for Vegan crispy pork spring rolls

Rollos de primavera crujientes de cerdo vegano

Image of Rollos de primavera crujientes de cerdo vegano
Puntuación Nutriscore: 64/100

Experimenta el equilibrio perfecto entre crujiente y sabor salado con estos Rollitos Crujientes de Primavera de Cerdo Vegano, una versión a base de plantas de un favorito clásico. Con envolturas de papel de arroz rellenas de una tentadora mezcla de cerdo vegano picado, verduras frescas como col, zanahorias y brotes de soja, aderezadas con ajo, jengibre, salsa de soja y aceite de sésamo, estos rollitos de primavera rebosan de aromas y texturas vibrantes. Crujientes por fuera y tiernos por dentro, están expertamente fritos hasta una perfección dorada para una crujiente irresistible. Ideales como aperitivo, merienda o plato para fiestas, sírvelos calientes junto a tu salsa para mojar favorita para un delicioso y memorable manjar vegano. Rápidos de preparar y llenos de ingredientes saludables, esta receta promete un gran sabor manteniéndose fiel a sus raíces basadas en plantas. ¡Perfectos para aquellos que anhelan rollitos de primavera crujientes sin comprometer la ética o el sabor!

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
30 min
🔥
Cook Time
20 min
🕐
Total Time
50 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

14 items
  • 12 sheets Envolturas de papel de arroz
  • 200 grams Carne de cerdo vegana picada
  • 1 cup Repollo
  • 1 medium Zanahoria
  • 1 cup Brotes de soja.
  • 2 stalks Cebolla verde
  • 2 cloves Ajo
  • 2 tablespoons Salsa de soja
  • 1 tablespoon Aceite de sésamo.
  • 1 teaspoon Jengibre
  • 1 tablespoon Maicena
  • 1 cup Aceite de girasol
  • 0.5 teaspoon Sal
  • 0.5 teaspoon Pimienta negra
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

9 steps
1

Pique finamente el repollo y las zanahorias. Corte en rodajas finas las cebollas verdes, pique en trozos pequeños los dientes de ajo y ralle el jengibre.

2

En un tazón grande, mezcla el repollo rallado, las zanahorias, los brotes de soja y las cebollas verdes con la carne de cerdo vegana picada, el ajo picado, el jengibre rallado, la salsa de soja, el aceite de sésamo, la maicena, la sal y la pimienta.

3

Coloca una lámina de papel de arroz en agua tibia durante aproximadamente 10 segundos hasta que empiece a ablandarse. Coloca la lámina plana sobre una superficie limpia.

4

Coloca 2 cucharadas de la mezcla de verduras y cerdo vegano en la parte inferior de la envoltura.

5

Dobla la parte inferior del envoltorio sobre el relleno, luego dobla los lados, y finalmente enrolla apretadamente, asegurándote de sellar los bordes. Repite con los envoltorios y el relleno restantes.

6

En un sartén hondo o wok, calienta el aceite vegetal a fuego medio-alto hasta que alcance los 350°F (175°C).

7

Coloca cuidadosamente varios rollitos de primavera en el aceite caliente, asegurándote de no amontonar la sartén. Fríe durante aproximadamente 3 minutos por cada lado, o hasta que estén dorados y crujientes.

8

Retira los rollos primavera utilizando una espumadera y escúrrelos en papel absorbente para eliminar el exceso de aceite.

9

Sirva los rollitos de primavera de cerdo crocantes veganos calientes con su salsa favorita para mojar.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
2878
cal
50.4g
protein
135.7g
carbs
248.9g
fat

Nutrition Facts

1 serving (881.1g)
Calories
2878
% Daily Value*
Total Fat 248.9 g 319%
Saturated Fat 36.0 g 180%
Polyunsaturated Fat 140.4 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 3256 mg 142%
Total Carbohydrate 135.7 g 49%
Dietary Fiber 14.5 g 52%
Total Sugars 11.7 g
Protein 50.4 g 101%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 238 mg 18%
Iron 10.0 mg 56%
Potassium 1285 mg 27%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

18.2%%
6.8%%
75.1%%
Fat: 2240 cal (75.1%%)
Protein: 201 cal (6.8%%)
Carbs: 542 cal (18.2%%)