Nutrition Facts for Soy-free crispy pork egg rolls

Rollos de huevo crujientes de cerdo sin soja

Image of Rollos de huevo crujientes de cerdo sin soja
Puntuación Nutriscore: 60/100

Disfruta de la irresistible crujiente de los Rollitos de Cerdo Crujientes sin Soya, una deliciosa variación de un clásico favorito para llevar sin salsas a base de soya. Estos deleites dorados, enrollados a mano, tienen un relleno sabroso de carne de cerdo molida, repollo verde, zanahorias dulces, y jengibre y ajo aromáticos, todo sazonado con vinagre de arroz, aceite de sésamo y una pizca de pimienta negra. Envueltos cómodamente en envolturas crujientes de rollito de huevo y fritos a la perfección, cada bocado ofrece una combinación de relleno tierno y sabroso con un exterior crujiente. Perfectos como aperitivo, merienda para fiestas, o una cena rápida, estos rollitos de huevo son un éxito y se combinan perfectamente con tu salsa favorita sin soya. Listos en solo 45 minutos, esta receta sin soya es ideal para aquellos con restricciones dietéticas sin sacrificar el sabor.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
30 min
🔥
Cook Time
15 min
🕐
Total Time
45 min
👥
Servings
20 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

14 items
  • 1 pound Carne de cerdo molida
  • 2 cups Col repollo verde, rallado
  • 1 cup Zanahoria rallada
  • 3 stalks Cebollas verdes, en rodajas finas
  • 3 Dientes de ajo, picados
  • 1 tablespoon Jengibre fresco, picado
  • 1 tablespoon Vinagre de arroz
  • 1 teaspoon Sal.
  • 0.5 teaspoon Pimienta negra
  • 1 teaspoon Aceite de sésamo
  • 20 Pasta de rollitos de primavera
  • 2 cups Aceite vegetal, para freír
  • 1 Huevo
  • 1 tablespoon Agua
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

11 steps
1

En una sartén grande a fuego medio, añade la carne de cerdo molida. Cocina mientras revuelves con frecuencia hasta que el cerdo esté completamente dorado y desmenuzado, aproximadamente de 5 a 7 minutos. Escurre el exceso de grasa si es necesario.

2

Agrega el repollo rallado, zanahoria rallada, cebollas verdes, ajo picado y jengibre a la sartén. Revuelve para combinar y cocina por otros 3-4 minutos hasta que las verduras se hayan ablandado ligeramente.

3

Incorpora el vinagre de arroz, la sal, la pimienta y el aceite de sésamo. Cocina por 2 minutos más hasta que todo esté bien combinado. Retira del fuego y deja que el relleno se enfríe ligeramente.

4

En un tazón pequeño, bate el huevo y el agua para crear una mezcla de huevo.

5

Coloca una hoja de rollo de primavera en una superficie limpia con una esquina apuntando hacia ti. Coloca aproximadamente 2 cucharadas del relleno de cerdo y verduras cerca de la esquina más cercana a ti.

6

Dobla la esquina inferior sobre el relleno, metiéndola bien. Enrolla la envoltura hasta la mitad y luego dobla las esquinas izquierda y derecha hacia adentro.

7

Continúa enrollando hacia la esquina superior, asegurándote de que el rollo quede apretado y seguro. Pinta la esquina superior con un poco de huevo batido para sellar el rollo de huevo. Repite este proceso con los envoltorios y el relleno restantes.

8

Caliente el aceite vegetal en una sartén profunda o una olla grande a 350°F (175°C).

9

Añade con cuidado los rollos de primavera en tandas al aceite caliente, procurando no amontonarlos en la sartén. Fríe cada tanda durante 3-4 minutos, o hasta que los rollos de primavera estén dorados y crujientes.

10

Retire los rollos de huevo fritos con una espumadera y escúrralos sobre toallas de papel para eliminar el exceso de aceite.

11

Sirva caliente con su salsa favorita para mojar.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
7088
cal
167.4g
protein
274.8g
carbs
599.0g
fat

Nutrition Facts

1 serving (1907.6g)
Calories
7088
% Daily Value*
Total Fat 599.0 g 768%
Saturated Fat 105.1 g 526%
Polyunsaturated Fat 7.6 g
Cholesterol 604 mg 201%
Sodium 5308 mg 231%
Total Carbohydrate 274.8 g 100%
Dietary Fiber 10.4 g 37%
Total Sugars 14.4 g
Protein 167.4 g 335%
Vitamin D 1.2 mcg 6%
Calcium 320 mg 25%
Iron 17.6 mg 98%
Potassium 1116 mg 24%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

15.4%%
9.4%%
75.3%%
Fat: 5391 cal (75.3%%)
Protein: 669 cal (9.4%%)
Carbs: 1099 cal (15.4%%)