Nutrition Facts for Egg and ham breakfast rolls

Rollitos de Desayuno de Huevo y Jamón

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Puntuación Nutriscore: 53/100

¡Empieza tu mañana con una explosión de confort salado con estos deliciosos Rollos de Desayuno de Huevo y Jamón! Perfectos para días ocupados de la semana o relajados fines de semana, esta receta combina huevos revueltos esponjosos, queso derretido cremoso y jamón en lonchas sabroso, todo envuelto en rolls o baguettes recién horneados y tibios. Con solo 10 minutos de preparación y 15 minutos de tiempo de cocción, estos sandwiches de desayuno portátiles son una forma rápida y placentera de alimentarte durante el día. Además, un poco de cebollino picado opcional agrega un toque de sabor fresco y estilo gourmet. Ya sea que estés preparando el desayuno para la familia o cogiendo algo rápido sobre la marcha, estos rolls fáciles de hacer encuentran el equilibrio perfecto entre sabor, conveniencia y satisfacción.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
10 min
🔥
Cook Time
15 min
🕐
Total Time
25 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

9 items
  • 4 whole Huevos
  • 2 tablespoons Leche
  • 0.25 teaspoon Sal
  • 0.25 teaspoon Pimienta negra
  • 2 tablespoons Mantequilla
  • 100 grams Jamón, rebanado
  • 0.5 cup Queso rallado (cheddar o de tu elección)
  • 4 whole Panecillos o pequeñas baguettes
  • 2 tablespoons Cebollino picado (opcional)
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

8 steps
1

Casca los huevos en un tazón, agrega la leche, la sal y la pimienta, y bate juntos hasta que estén completamente mezclados.

2

Calienta una sartén grande antiadherente a fuego medio y agrega la mantequilla, dejando que se derrita y cubra la sartén de manera uniforme.

3

Vierte la mezcla de huevo en la sartén. Remueve suavemente con una espátula, llevando los bordes cocidos hacia el centro a medida que los huevos empiezan a cuajarse.

4

Cuando los huevos estén casi cocidos pero aún suaves, agrega el jamón en rodajas y el queso a la sartén. Continúa revolviendo hasta que el queso se derrita y el jamón esté caliente, luego retira del fuego.

5

Corta los panecillos para cenar o las baguettes pequeñas por la mitad horizontalmente sin cortar completamente, creando una bisagra.

6

Coloca la mezcla de huevo y jamón de manera uniforme dentro de cada rollo.

7

Opcional: Espolvorear cebollino picado encima para darle sabor y presentación adicional.

8

Sirve inmediatamente mientras estén calientes y disfruta de tus contundentes rollos de desayuno con huevo y jamón.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
1258
cal
72.1g
protein
67.6g
carbs
74.2g
fat

Nutrition Facts

1 serving (538.6g)
Calories
1258
% Daily Value*
Total Fat 74.2 g 95%
Saturated Fat 35.9 g 180%
Polyunsaturated Fat 0.7 g
Cholesterol 930 mg 310%
Sodium 3347 mg 146%
Total Carbohydrate 67.6 g 25%
Dietary Fiber 4.2 g 15%
Total Sugars 12.1 g
Protein 72.1 g 144%
Vitamin D 4.8 mcg 24%
Calcium 648 mg 50%
Iron 9.3 mg 52%
Potassium 707 mg 15%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

22.0%%
23.5%%
54.4%%
Fat: 667 cal (54.4%%)
Protein: 288 cal (23.5%%)
Carbs: 270 cal (22.0%%)