Nutrition Facts for Vegan fried egg roll
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Rollito de huevo frito vegano

Image of Rollito de huevo frito vegano
Puntuación Nutriscore: 65/100

Rollitos de huevo fritos veganos ¡La perfección crujiente y dorada se une a la bondad basada en plantas en esta receta de Rollitos de Huevo Fritos Veganos, un delicioso aperitivo que es a la vez indulgente y saludable! Rellenos de forma sabrosa con tofu dorado desmenuzado, col rallada, zanahorias y aromáticos vibrantes como jengibre y ajo, estos rollitos de huevo están envueltos en envolturas aptas para veganos y fritos a la perfección para obtener un crujido irresistible. La combinación de salsa de soja y vinagre de arroz agrega un toque delicioso de umami, mientras que el aceite de sésamo eleva el perfil de sabor. Perfectos para fiestas, cenas familiares o antojos de bocadillos, estos rollitos de huevo combinan maravillosamente con tus salsas para mojar favoritas. Rápidos de preparar y fáciles de cocinar, este giro vegano a un clásico se convertirá en un favorito que encantará a la multitud, ¡ideal para cualquier persona que busque aperitivos basados en plantas o recetas de inspiración asiática!

TITAN HAUS

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No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors

Recipe Information

⏱️
Prep Time
30 min
🔥
Cook Time
15 min
🕐
Total Time
45 min
👥
Servings
10 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

12 items
  • 14 oz tofu extra firme
  • 2 tbsp aceite de sésamo
  • 2 cups repollo verde, rallado
  • 1 cup zanahorias ralladas
  • 4 cebolletas en rodajas
  • 2 cloves ajo picado
  • 2 tbsp salsa de soja
  • 0.5 tsp pimienta negra molida
  • 1 tsp jengibre rallado
  • 1 tbsp vinagre de arroz
  • 10 envolturas de rollo de huevo vegano
  • 2 cups aceite vegetal, para freír
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

9 steps
1

Escurra el tofu y séquelo con toallas de papel para eliminar el exceso de humedad, luego desmenuce en trozos pequeños.

2

Caliente 1 cucharada de aceite de sésamo en una sartén grande a fuego medio. Agregue el tofu desmenuzado y cocine por unos 5-7 minutos, hasta que comience a dorarse.

3

Agrega el repollo rallado, las zanahorias ralladas, las cebollas verdes en rodajas y el ajo picado a la sartén con el tofu. Revuelve bien y cocina por otros 5 minutos, hasta que las verduras se ablanden.

4

Agrega la salsa de soja, la pimienta negra molida, el jengibre rallado y el vinagre de arroz a la mezcla de vegetales. Cocina por 2 minutos más, luego retira del fuego y deja que se enfríe ligeramente.

5

Coloca una envoltura de rollo de huevo en una superficie plana con una esquina apuntando hacia ti. Coloca aproximadamente 2 cucharadas del relleno justo debajo del punto medio de la envoltura. Dobla la esquina inferior sobre el relleno, luego dobla los lados y enrolla apretadamente, sellando la esquina superior con un poco de agua. Repite con el relleno y las envolturas restantes.

6

Calienta el aceite de vegetales en una freidora profunda o una sartén profunda a 350°F (175°C).

7

Fríe los rollos de huevo por tandas, durante unos 3-5 minutos cada uno, o hasta que estén dorados y crujientes. Asegúrate de voltearlos ocasionalmente para que se doren de manera uniforme.

8

Saca los rollos de huevo fritos con una espumadera y escúrrelos en papel absorbente.

9

Sirva los rollos de huevo frito vegano caliente con su salsa para mojar favorita.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
576
cal
8.9g
protein
16.8g
carbs
53.8g
fat

Nutrition Facts

1 serving (161.1g)
Calories
576
% Daily Value*
Total Fat 53.8 g 69%
Saturated Fat 7.6 g 38%
Polyunsaturated Fat 1.1 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 255 mg 11%
Total Carbohydrate 16.8 g 6%
Dietary Fiber 2.9 g 10%
Total Sugars 1.4 g
Protein 8.9 g 18%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 169 mg 13%
Iron 1.9 mg 11%
Potassium 178 mg 4%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

11.4%%
6.0%%
82.6%%
Fat: 4846 cal (82.6%%)
Protein: 351 cal (6.0%%)
Carbs: 668 cal (11.4%%)