Nutrition Facts for Dairy-free classic lobster roll

Roll de Langosta Clásico sin Lácteos

Image of Roll de Langosta Clásico sin Lácteos
Puntuación Nutriscore: 62/100

Sumérgete en los sabores atemporales del verano con nuestro Rollito de Langosta Clásico Sin Lácteos, un favorito costero reinventado para aquellos que buscan un toque sin lácteos. Esta receta une trozos tiernos y mantecosos de langosta cocida, una base de mayonesa cremosa sin lácteos y el crujido refrescante del apio finamente picado, todo realzado con un chorrito de jugo de limón picante y un toque de fragante cebollino. Acunado en panecillos tostados con aceite de oliva estilo Nueva Inglaterra y adornado con lechuga crujiente, este rollito de langosta ofrece el equilibrio perfecto entre la riqueza y la frescura en cada bocado. Listo en solo 25 minutos, este plato de mariscos fácil y elegante es perfecto para reuniones junto al mar, almuerzos informales o una cena de lujo y rápida entre semana. Ya sea que estés adoptando un estilo de vida sin lácteos o simplemente disfrutes de una versión aligerada de un clásico, este rollito de langosta sin duda transportará tus papilas gustativas directamente a la costa.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
20 min
🔥
Cook Time
5 min
🕐
Total Time
25 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

10 items
  • 1 pound Carne de langosta cocida
  • 0.5 cup Mayonesa sin lácteos
  • 0.25 cup Apio, finamente picado
  • 1 tablespoon Zumo de limón fresco
  • 2 tablespoons Cebollino fresco, finamente picado
  • 0.5 teaspoon Sal
  • 0.25 teaspoon Pimienta negra
  • 4 Panecillos para perritos calientes al estilo de Nueva Inglaterra
  • 2 tablespoons Aceite de oliva
  • 4 pieces Hojas de lechuga
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

9 steps
1

Pique la carne de langosta cocida en trozos del tamaño de un bocado y transfiérala a un tazón grande para mezclar.

2

Agrega la mayonesa sin lácteos, el apio picado, el jugo de limón y el cebollino finamente picado al langostino. Espolvorea la mezcla con sal y pimienta negra.

3

Dobla suavemente los ingredientes juntos hasta que la langosta esté uniformemente cubierta con la mayonesa y los otros ingredientes.

4

Cubre el tazón y refrigera la mezcla de langosta durante unos 15 minutos para que los sabores se mezclen.

5

Mientras tanto, precalienta una sartén a fuego medio y cepilla los lados de los panecillos para hot dogs con aceite de oliva.

6

Tuesta los panes en la sartén durante aproximadamente 2-3 minutos por cada lado hasta que estén dorados y crujientes.

7

Coloca una hoja de lechuga dentro de cada pan tostado.

8

Saca la mezcla de langosta del refrigerador y distribúyela de manera uniforme entre los panes, colocándola sobre la lechuga.

9

Sirve los rollos de langosta de inmediato y disfruta tu clásico rollito de langosta sin lácteos.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
1936
cal
102.9g
protein
91.3g
carbs
126.6g
fat

Nutrition Facts

1 serving (850.4g)
Calories
1936
% Daily Value*
Total Fat 126.6 g 162%
Saturated Fat 19.1 g 96%
Polyunsaturated Fat 2.7 g
Cholesterol 663 mg 221%
Sodium 4970 mg 216%
Total Carbohydrate 91.3 g 33%
Dietary Fiber 5.1 g 18%
Total Sugars 9.2 g
Protein 102.9 g 206%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 636 mg 49%
Iron 8.3 mg 46%
Potassium 1231 mg 26%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

19.1%%
21.5%%
59.5%%
Fat: 1139 cal (59.5%%)
Protein: 411 cal (21.5%%)
Carbs: 365 cal (19.1%%)