Nutrition Facts for Gluten-free tex-mex roll

Rol de Tex-Mex sin gluten

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Puntuación Nutriscore: 65/100

¡Prepárate para condimentar tus comidas con este irresistible *Rollo Tex-Mex sin gluten*! Perfecto para las noches ajetreadas de la semana o para recibir invitados, esta receta combina los sabores intensos de pollo desmenuzado de rosticería (o frijoles negros para una versión vegetariana), queso cheddar y vegetales frescos como pimiento rojo, cebolla y cilantro, todo envuelto en tortillas sin gluten. Una mezcla picante de crema agria, salsa y especias como comino, chile en polvo y ajo en polvo hace que el relleno sea irresistiblemente cremoso y sabroso, mientras que hornear los rollos con un toque de aceite de oliva crea la exterior crujiente perfecto. Listos en menos de 30 minutos y sirviendo hasta 4 personas, estos rollos son ideales para compartir y se combinan maravillosamente con salsas como guacamole, salsa extra o crema agria. ¡Ya sea que estés buscando recetas sin gluten, platos inspirados en Tex-Mex o ideas rápidas de aperitivos, esta receta fácil cumple con todos los requisitos!

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
10 min
🕐
Total Time
25 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

14 items
  • 6 pieces Tortillas sin gluten
  • 2 cups Pollo desmenuzado de rostissería (o frijoles negros como opción vegetariana)
  • 1 cup Queso Cheddar rallado
  • 1 medium Pimiento rojo, en cubos
  • 1 small Cebolla morada, en cubos
  • 0.25 cup Cilantro fresco, picado
  • 0.5 cup Nata agria (o alternativa sin lácteos)
  • 0.5 cup Salsa
  • 1 teaspoon Comino molido
  • 1 teaspoon Pimentón picante
  • 0.5 teaspoon Polvo de ajo
  • 1 tablespoon Aceite de oliva
  • 0.5 teaspoon Sal
  • 0.25 teaspoon Pimienta negra
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

9 steps
1

Precalienta tu horno a 375°F (190°C). Forra una bandeja para hornear con papel pergamino o un tapete de silicona.

2

En un tazón grande, combina el pollo desmenuzado de rostisserie o frijoles negros, queso cheddar rallado, pimiento rojo picado, cebolla roja picada y cilantro picado.

3

Agrega crema agria, salsa, comino molido, chile en polvo, ajo en polvo, sal y pimienta negra a la mezcla del relleno. Revuelve todo junto hasta que esté bien combinado.

4

Coloque una tortilla sin gluten sobre una superficie plana. Coloque de 3 a 4 cucharadas de la mezcla de relleno en el centro de la tortilla. Extiéndalo de manera uniforme, dejando aproximadamente 1 pulgada de espacio alrededor de los bordes.

5

Enrolla la tortilla firmemente, metiendo los lados mientras enrollas. Coloca el rollo con la costura hacia abajo en la bandeja de horno preparada. Repite con las tortillas y el relleno restantes.

6

Pincele ligeramente la parte superior de los rollos con aceite de oliva usando una brocha de repostería. Esto ayudará a que se doren y se vuelvan crujientes al hornear.

7

Hornea los rollos en el horno precalentado durante 8-10 minutos, o hasta que los bordes estén crujientes y dorados.

8

Saca los rollos del horno y déjalos enfriar durante un par de minutos antes de cortarlos por la mitad o en trozos pequeños.

9

Sirva caliente con salsa extra, crema agria o guacamole al lado para mojar. ¡Disfrute!

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
2517
cal
172.3g
protein
184.2g
carbs
122.8g
fat

Nutrition Facts

1 serving (1438.1g)
Calories
2517
% Daily Value*
Total Fat 122.8 g 157%
Saturated Fat 52.5 g 262%
Polyunsaturated Fat 1.4 g
Cholesterol 569 mg 190%
Sodium 6551 mg 285%
Total Carbohydrate 184.2 g 67%
Dietary Fiber 21.9 g 78%
Total Sugars 24.6 g
Protein 172.3 g 345%
Vitamin D 0.6 mcg 3%
Calcium 1338 mg 103%
Iron 14.2 mg 79%
Potassium 2882 mg 61%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

29.1%%
27.2%%
43.7%%
Fat: 1105 cal (43.7%%)
Protein: 689 cal (27.2%%)
Carbs: 736 cal (29.1%%)