Nutrition Facts for Vegan malaysian rojak

Rojak Malasio Vegano

Image of Rojak Malasio Vegano
Puntuación Nutriscore: 82/100

Sumérgete en los vibrantes sabores del sudeste asiático con este **Rojak Malasio Vegano**, un tentador giro en una tradicional ensalada de comida callejera. Con tofu crujiente dorado, pepino refrescante, piña dulce, jícama crujiente y brotes de soja tiernos, este plato explota con texturas y frescura. El aderezo de rojak característico es una armoniosa mezcla de pasta de tamarindo, azúcar moreno, salsa de soja vegana y un toque de pasta de chile para un irresistible toque dulce, agridulce y ligeramente picante. Coronado con cacahuetes tostados y triturados para un acabado a nuez, esta receta a base de plantas es perfecta como almuerzo ligero o aperitivo. ¡Listo en solo 30 minutos, es una forma fácil y satisfactoria de explorar los audaces y complejos sabores de la cocina malasia, ¡todo mientras se mantiene amigable con los veganos!

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
20 min
🔥
Cook Time
10 min
🕐
Total Time
30 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

13 items
  • 300 grams Tofu firme
  • 1 medium Pepino
  • 1 cup Piña
  • 1 small Jícama
  • 100 grams Brotes de soja
  • 2 tablespoons Aceite
  • 0.25 cup Cacahuetes
  • 0.25 cup Agua
  • 2 tablespoons Pasta de tamarindo
  • 2 tablespoons Azúcar moreno
  • 1 tablespoon Salsa de soja vegana
  • 1 teaspoon Pasta de chile
  • 0.25 teaspoon Sal
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

9 steps
1

Corta el tofu firme en cubos pequeños. Sécalos con una toalla de papel para retirar el exceso de humedad.

2

Calienta el aceite en una sartén a fuego medio. Agrega los cubos de tofu y cocínalos hasta que estén dorados por todos lados. Retira del fuego y reserva para que se enfríen.

3

Pela y corta el pepino en rodajas finas. Retira el centro y corta la piña en trozos pequeños. Pela y corta la jícama en juliana.

4

Lava los brotes de soja y escúrrelos bien.

5

Tuesta los cacahuetes en una sartén seca a fuego lento hasta que estén fragantes. Déjalos enfriar y luego tritúralos groseramente utilizando un mortero y una mano o un procesador de alimentos.

6

En un bol pequeño, combina agua, pasta de tamarindo, azúcar moreno, salsa de soja vegana, pasta de chile y sal. Remueve hasta que el azúcar se disuelva y reserva.

7

En un tazón grande, combina el pepino, la piña, la jícama, los brotes de soja y el tofu. Vierte el aderezo preparado sobre la mezcla, revolviendo suavemente para cubrir todos los ingredientes.

8

Transfiera la mezcla a un plato para servir y espolvoree con cacahuetes triturados antes de servir.

9

Disfruta de tu Rojak Malasio Vegano como una ensalada o aperitivo refrescante y sabroso.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
1086
cal
48.7g
protein
105.3g
carbs
61.0g
fat

Nutrition Facts

1 serving (1159.0g)
Calories
1086
% Daily Value*
Total Fat 61.0 g 78%
Saturated Fat 6.6 g 33%
Polyunsaturated Fat 3.8 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 1862 mg 81%
Total Carbohydrate 105.3 g 38%
Dietary Fiber 22.8 g 81%
Total Sugars 68.8 g
Protein 48.7 g 97%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 612 mg 47%
Iron 9.0 mg 50%
Potassium 1851 mg 39%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

36.2%%
16.7%%
47.1%%
Fat: 549 cal (47.1%%)
Protein: 194 cal (16.7%%)
Carbs: 421 cal (36.2%%)