Nutrition Facts for Vegan creamy mushroom risotto

Risotto cremoso de champiñones vegano

Image of Risotto cremoso de champiñones vegano
Puntuación Nutriscore: 73/100

Déjate llevar por la elegancia reconfortante del Risotto Vegano Cremoso de Champiñones, una versión a base de plantas de la clásica receta italiana. Este plato combina arroz Arborio tierno con una rica mezcla de champiñones cremini y blancos, infusionados con el profundo umami de la levadura nutricional y un toque de vino blanco seco para mayor complejidad. La textura cálida y cremosa se obtiene a través de una técnica de removido paciente, incorporando cucharones de caldo de verduras para perfeccionar la untuosidad característica del plato. El tomillo fresco y una pizca de mantequilla vegana elevan el perfil de sabor, mientras que el vibrante perejil añade un toque final. Listo en menos de una hora, esta receta libre de lácteos es ideal para cenas acogedoras u ocasiones especiales, ofreciendo indulgencia sin compromisos. ¡Perfecto para entusiastas de la comida vegana reconfortante!

Log this recipe in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
Get your calorie requirement
Log your nutrition in seconds
Get a personalized nutrition plan
Captura de pantalla de la aplicación SnapCalorie

Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
40 min
🕐
Total Time
55 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

14 items
  • 1.5 cups Arroz Arborio
  • 2 tablespoons Aceite de oliva
  • 2 tablespoons Mantequilla vegana.
  • 2 medium Echalotes, finamente picadas.
  • 3 large Dientes de ajo picados
  • 8 ounces Champiñones Cremini, rebanados
  • 8 ounces Champiñones blancos, rebanados
  • 0.5 cup Vino blanco seco
  • 5 cups Caldo de verduras
  • 0.5 cup Levadura nutricional
  • 1 tablespoon Hojas frescas de tomillo
  • 1 teaspoon Sal.
  • 0.5 teaspoon Pimienta negra
  • 0.25 cup Perejil picado, para decorar
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

11 steps
1

Calienta el caldo de verduras en una cacerola a fuego lento y manténlo caliente, pero sin que hierva.

2

En una sartén grande, caliente aceite de oliva y 1 cucharada de mantequilla vegana a fuego medio.

3

Agrega los echalotes y el ajo y sofríelos hasta que los echalotes estén traslúcidos, aproximadamente 2-3 minutos.

4

Aumenta el fuego a medio-alto y añade los champiñones cremini y champiñones blancos. Cocina hasta que los champiñones estén ligeramente dorados y hayan soltado su humedad, aproximadamente de 5 a 7 minutos.

5

Agrega el arroz Arborio y déjalo tostar con la mezcla por 1-2 minutos hasta que los bordes del arroz comiencen a verse transparentes.

6

Agrega el vino blanco y cocina, revolviendo frecuentemente, hasta que el vino esté casi completamente absorbido.

7

Reduce el fuego a medio y comienza a agregar el caldo de verduras caliente, un cucharón a la vez. Revuelve con frecuencia, permitiendo que cada adición se absorba casi por completo antes de agregar la siguiente. Este proceso debería llevar unos 20-25 minutos.

8

Una vez que el arroz esté cremoso y tierno, pero aún un poco al dente, agregue la cucharada restante de mantequilla vegana, levadura nutricional, tomillo fresco, sal y pimienta negra.

9

Prueba y ajusta la sazón si es necesario.

10

Retirar del fuego y dejar reposar durante unos minutos antes de servir.

11

Adorna con perejil picado y sirve inmediatamente para obtener la mejor textura y sabor.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
1609
cal
52.1g
protein
198.9g
carbs
63.7g
fat

Nutrition Facts

1 serving (2248.8g)
Calories
1609
% Daily Value*
Total Fat 63.7 g 82%
Saturated Fat 20.7 g 103%
Polyunsaturated Fat 6.2 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 5414 mg 235%
Total Carbohydrate 198.9 g 72%
Dietary Fiber 28.8 g 103%
Total Sugars 33.8 g
Protein 52.1 g 104%
Vitamin D 1.1 mcg 6%
Calcium 510 mg 39%
Iron 16.6 mg 92%
Potassium 4428 mg 94%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

50.4%%
13.2%%
36.3%%
Fat: 573 cal (36.3%%)
Protein: 208 cal (13.2%%)
Carbs: 795 cal (50.4%%)