Nutrition Facts for Vegetarian chicken rendang

Rendang de pollo vegetariano

Image of Rendang de pollo vegetariano
Puntuación Nutriscore: 79/100

Disfruta de los ricos y aromáticos sabores del Rendang de Pollo Vegetariano, una versión a base de plantas del clásico plato indonesio. Perfecto para vegetarianos y veganos por igual, esta receta utiliza tiernos trozos de pollo vegetariano cocidos a fuego lento en una mezcla fragante de especias, cremosa leche de coco y coco rallado tostado para una auténtica experiencia de rendang. La adición de hierba de limón, hojas de lima kaffir y una mezcla de audaces especias como cúrcuma, cilantro y canela crea capas de irresistible sabor. Cocido a fuego lento a la perfección, la salsa se reduce a un espeso y lujoso recubrimiento que se adhiere a cada bocado. Sirve este abundante plato con arroz al vapor para una cena reconfortante y llena de sabor que transportará tus papilas gustativas al sudeste asiático. Ideal para quienes buscan recetas de rendang vegetariano, platos indonesios sin carne o comidas a base de leche de coco, esta receta es una forma segura de impresionar y satisfacer.

Log this recipe in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
Get your calorie requirement
Log your nutrition in seconds
Get a personalized nutrition plan
Captura de pantalla de la aplicación SnapCalorie

Recipe Information

⏱️
Prep Time
20 min
🔥
Cook Time
1 hr 30 min
🕐
Total Time
1 hr 50 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

17 items
  • 500 g Trozos de pollo vegetariano
  • 400 ml Leche de coco
  • 100 g Coco rallado
  • 2 large Cebolla roja
  • 4 Dientes de ajo
  • 30 g Jengibre
  • 2 Tallos de hierba de limón
  • 4 Chiles rojos
  • 1 tbsp Polvo de cúrcuma.
  • 1 tbsp Polvo de cilantro
  • 1 tsp Comino en polvo
  • 1 Rama de canela
  • 2 tbsp Azúcar moreno
  • 2 tbsp Salsa de soja
  • 1 tsp Sal
  • 3 tbsp Aceite vegetal
  • 4 Hojas de lima kaffir
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

10 steps
1

Comience preparando la pasta de especias. Pele las cebollas rojas, el ajo y el jengibre. Píquelas groseramente, junto con el limoncillo (usar los tallos internos tiernos) y los chiles rojos.

2

En una licuadora, combina las cebollas picadas, el ajo, el jengibre, la hierba de limón, los chiles rojos, la cúrcuma, el comino y el cilantro en polvo. Licua hasta obtener una pasta fina.

3

En una olla grande o wok, calienta el aceite vegetal a fuego medio. Agrega la pasta de especias y cocina durante unos 5-7 minutos hasta que esté fragante.

4

Añade la rama de canela y las hojas de lima kaffir a la olla. Revuelve para combinar, cocinando por 2 minutos adicionales.

5

Agrega los trozos de pollo vegetariano a la olla, revolviendo para cubrir con la mezcla de especias. Cocina durante 5 minutos, permitiendo que los ingredientes se mezclen bien.

6

Vierte la leche de coco y agrega el coco rallado. Mezcla bien para incorporar todos los ingredientes.

7

Agrega el azúcar moreno, la salsa de soja y la sal a la olla. Mezcla bien y deja que la mezcla hierva a fuego lento.

8

Reduce el fuego a bajo y deja que el rendang se cocine destapado, revolviendo ocasionalmente, durante aproximadamente 60-80 minutos. La salsa debería reducirse y espesarse, recubriendo las piezas de "pollo" vegetariano.

9

Una vez cocido a la consistencia deseada, retire del fuego. Pruebe y ajuste la sazón si es necesario.

10

Sirva el Rendang de Pollo Vegetariano caliente con arroz al vapor.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
2100
cal
119.3g
protein
194.7g
carbs
101.9g
fat

Nutrition Facts

1 serving (1776.7g)
Calories
2100
% Daily Value*
Total Fat 101.9 g 131%
Saturated Fat 38.7 g 194%
Polyunsaturated Fat 25.2 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 5673 mg 247%
Total Carbohydrate 194.7 g 71%
Dietary Fiber 37.4 g 134%
Total Sugars 80.0 g
Protein 119.3 g 239%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 655 mg 50%
Iron 34.4 mg 191%
Potassium 5080 mg 108%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

35.8%%
22.0%%
42.2%%
Fat: 917 cal (42.2%%)
Protein: 477 cal (22.0%%)
Carbs: 778 cal (35.8%%)