Refrescante de Mango y Pitahaya sin lácteos
Refrescante libre de lácteos de Mango Dragonfruit, para energizarte y refrescarte, es un deleite tropical lleno de sabor y nutrientes. Esta bebida refrescante combina la dulzura natural del mango congelado y la dragonfruit con el agua de coco hidratante y un toque vivaz de jugo de lima fresca. Endulzado ligeramente con jarabe de agave y mezclado a la perfección con hielo para lograr una consistencia tipo granizado, es un capricho libre de culpa, completamente vegano y libre de lácteos. Decorado con rodajas vibrantes de dragonfruit y hojas frescas de menta, esta creación brillante y frutal está lista en solo 10 minutos y rinde dos porciones, perfectas para compartir. Ya sea que busques un estímulo a media tarde o una impresionante bebida veraniega, esta receta ofrece un paraíso tropical en cada sorbo.
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Recipe Information
Ingredients
- 1 cup Dados de pitaya congelada
- 1 cup Trozos de mango congelados
- 2 cups Agua de coco
- 2 tablespoons Zumo de lima fresco
- 2 tablespoons Jarabe de agave
- 1 cup Cubitos de hielo
- 2 slices Rodajas de pitahaya
- 4 leaves Hojas de menta
Instructions
En una licuadora, combina los cubos de pitaya congelada, los trozos de mango congelado y el agua de coco.
Agrega el jugo de lima fresco y el jarabe de agave a la licuadora.
Licúa la mezcla a alta velocidad hasta que quede suave y bien combinada.
Agrega los cubos de hielo a la licuadora y vuelve a licuar hasta que el hielo esté triturado y la mezcla esté granizada.
Prueba y ajusta la dulzura si es necesario agregando más jarabe de agave.
Vierte el refresco en dos vasos, y decora cada uno con una rodaja de pitahaya y un par de hojas de menta.
Sirve inmediatamente mientras esté frío.
Nutrition Facts
Calories |
550 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 2.9 g | 4% | |
| Saturated Fat | 0.8 g | 4% | |
| Polyunsaturated Fat | 0.0 g | ||
| Cholesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 532 mg | 23% | |
| Total Carbohydrate | 131.1 g | 48% | |
| Dietary Fiber | 18.3 g | 65% | |
| Total Sugars | 104.6 g | ||
| Protein | 9.1 g | 18% | |
| Vitamin D | 0.0 mcg | 0% | |
| Calcium | 189 mg | 15% | |
| Iron | 2.3 mg | 13% | |
| Potassium | 2232 mg | 47% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
