Nutrition Facts for Vegetarian crab rangoons

Rangoones de Cangrejo Vegetariano

Image of Rangoones de Cangrejo Vegetariano
Puntuación Nutriscore: 54/100

Consiente a tus papilas gustativas con el irresistble crujido y relleno cremoso de los Rangoones de Cangrejo Vegetariano: ¡una versión a base de plantas de la querida entrada! Estos wontones crujientes están llenos de una deliciosa mezcla de queso crema, corazones de alcachofa picados, cebolletas y un toque de ajo y cebolla en polvo para un estallido de sabor en cada bocado. Perfectamente sazonados y fritos a la perfección dorada, estos rangoones son fáciles de preparar e ideales para una deliciosa merienda o entrada que complacerá a todos. Combínalos con una salsa agridulce o de soya para una combinación inolvidable. Ya sea que estés organizando una noche de juegos o antojado de algo indulgente y vegetariano, esta receta impresionará a todos los invitados con su equilibrio entre la bondad salada y la delicia crujiente.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
20 min
🔥
Cook Time
10 min
🕐
Total Time
30 min
👥
Servings
6 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

9 items
  • 8 ounces queso crema
  • 1 cup corazones de alcachofa, escurridos y picados
  • 2 tablespoons cebolletas, finamente picadas
  • 1 teaspoon salsa de soja
  • 0.5 teaspoon ajo en polvo
  • 0.5 teaspoon Polvo de cebolla
  • 30 pieces envolturas de wonton
  • as needed for sealing agua
  • 2 cups aceite de girasol
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

10 steps
1

En un tazón mediano, combina el queso crema ablandado, los corazones de alcachofa picados, las cebolletas, la salsa de soja, el ajo en polvo y la cebolla en polvo. Mezcla hasta que estén bien combinados y suaves.

2

Coloca un envoltorio de wonton en una superficie limpia y plana. Coloca aproximadamente 1 cucharadita de la mezcla de queso crema en el centro del envoltorio.

3

Con la yema de un dedo humedecida en agua, humedezca los bordes de la envoltura de wonton.

4

Dobla la envoltura en diagonal para formar un triángulo, asegurándote de que el relleno esté sellado dentro al presionar firmemente los bordes juntos.

5

Repite el proceso de rellenar y doblar con el resto de las envolturas de wonton y el relleno.

6

En un sartén hondo o cacerola, calienta el aceite vegetal a fuego medio-alto hasta que alcance aproximadamente 350°F (175°C). Puedes probar el aceite sumergiendo un pequeño trozo de envoltura de wonton en el aceite; debería chisporrotear de inmediato.

7

Con cuidado, añade algunos wantanes rellenos al aceite caliente, procurando no amontonarlos en la sartén. Fríe los rangoons hasta que estén dorados y crujientes, aproximadamente 2-3 minutos por lado.

8

Retire los rangoons fritos con una espumadera y colóquelos en un plato forrado con papel absorbente para escurrir el exceso de aceite.

9

Repite el proceso de freír con los rangoons restantes.

10

Sirve los rangoons de cangrejo vegetariano calientes con tu salsa de inmersión favorita, como salsa de chile dulce o salsa de soja.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
5066
cal
45.6g
protein
153.7g
carbs
498.8g
fat

Nutrition Facts

1 serving (1240.2g)
Calories
5066
% Daily Value*
Total Fat 498.8 g 639%
Saturated Fat 105.9 g 530%
Polyunsaturated Fat 272.2 g
Cholesterol 229 mg 76%
Sodium 2464 mg 107%
Total Carbohydrate 153.7 g 56%
Dietary Fiber 18.4 g 66%
Total Sugars 12.7 g
Protein 45.6 g 91%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 422 mg 32%
Iron 11.4 mg 63%
Potassium 1027 mg 22%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

11.6%%
3.5%%
84.9%%
Fat: 4489 cal (84.9%%)
Protein: 182 cal (3.5%%)
Carbs: 614 cal (11.6%%)