Nutrition Facts for Dairy-free crab rangoon

Rangoón de Cangrejo sin Lácteos

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Puntuación Nutriscore: 47/100

Déjate tentar por la crujiente y deliciosa textura de los Rangoon de Cangrejo sin lácteos, una versión más ligera del clásico aperitivo perfecta para aquellos que evitan los lácteos pero no quieren renunciar al sabor. Esta receta presenta un relleno cremoso sin lácteos hecho con dulce cangrejo de imitación, rica crema de coco, y un toque de ajo aromático y salsa de soja, todo envuelto en crujientes y doradas láminas de wonton. Rápidos de preparar con tan solo 20 minutos de tiempo de preparación, estos pequeños deleites se fríen a la perfección, ofreciendo una crujiente satisfacción con cada bocado. Sírvelos calientes con tu salsa para mojar favorita para un aperitivo que complacerá a todos. Ya sea para una fiesta o una noche acogedora en casa, esta sencilla receta de Rangoon de Cangrejo sin lácteos desaparecerá rápidamente.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
20 min
🔥
Cook Time
10 min
🕐
Total Time
30 min
👥
Servings
6 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

9 items
  • 8 ounces Carne de cangrejo de imitación
  • 1 cup Crema de coco
  • 2 tablespoons Cebollas verdes picadas
  • 1 teaspoon Ajo en polvo
  • 1 tablespoon Salsa de soja
  • 24 pieces Pasta wonton
  • 2 cups Aceite vegetal
  • 0.5 teaspoon Sal
  • 0.5 teaspoon Pimienta
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

10 steps
1

En un tazón para mezclar, agrega carne de cangrejo de imitación, desmenuzándola en trozos pequeños con un tenedor o tus dedos.

2

Agrega crema de coco, cebollines picados, ajo en polvo, salsa de soja, sal y pimienta a la carne de cangrejo. Mezcla bien hasta que todos los ingredientes estén combinados de manera uniforme.

3

Coloca una envoltura de wonton en una superficie limpia. Agrega aproximadamente 1 cucharada del relleno de cangrejo en el centro de la envoltura.

4

Humedezca los bordes del envoltorio con una pequeña cantidad de agua usando la punta del dedo. Doble el envoltorio en diagonal para formar un triángulo, presionando los bordes para sellar bien.

5

Repite el proceso con el resto de envolturas de wonton y relleno.

6

En una cacerola profunda, caliente el aceite vegetal a fuego medio hasta alcanzar 350°F (175°C).

7

Coloque con cuidado unos cuantos wontones rellenos en el aceite caliente, evitando amontonar. Fríalos durante 3-4 minutos o hasta que estén dorados, dándoles la vuelta una vez.

8

Con una espumadera, retire los wontones del aceite y escúrralos en un plato forrado con toallas de papel.

9

Repite el proceso de fritura con los wontones restantes.

10

Sirve los Crab Rangoon sin lácteos calientes con tu salsa para mojar favorita.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
5121
cal
40.3g
protein
255.3g
carbs
459.6g
fat

Nutrition Facts

1 serving (1189.3g)
Calories
5121
% Daily Value*
Total Fat 459.6 g 589%
Saturated Fat 97.7 g 488%
Polyunsaturated Fat 269.5 g
Cholesterol 45 mg 15%
Sodium 3785 mg 165%
Total Carbohydrate 255.3 g 93%
Dietary Fiber 5.2 g 19%
Total Sugars 139.6 g
Protein 40.3 g 81%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 142 mg 11%
Iron 8.0 mg 44%
Potassium 805 mg 17%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

19.2%%
3.0%%
77.8%%
Fat: 4136 cal (77.8%%)
Protein: 161 cal (3.0%%)
Carbs: 1021 cal (19.2%%)