Nutrition Facts for Lamb ragu

Ragú de Cordero

Image of Ragú de Cordero
Puntuación Nutriscore: 68/100

Tierno, sabroso y reconfortante, este Ragu de Cordero es una obra maestra cocida a fuego lento perfecta para cenas acogedoras o ocasiones especiales. Hecho con suculento cordero picado de hombro, una rica mezcla de hierbas aromáticas y una salsa aterciopelada de vino tinto, tomates triturados y caldo de carne, este plato hierve a la perfección durante unas cuantas horas indulgentes. El resultado es un robusto ragu que se deshace en la boca y se combina maravillosamente con pasta como pappardelle, capturando cada gota de su esencia sabrosa. Terminado con una pizca de Parmesano recién rallado, esta receta de inspiración italiana proporciona sabores intensos y confort puro en cada bocado. Ideal para alimentar a un grupo grande o preparar con anticipación, este Ragu de Cordero combina sabores profundos y complejos con elegancia sin esfuerzo.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
20 min
🔥
Cook Time
3 hr
🕐
Total Time
3 hr 20 min
👥
Servings
6 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

17 items
  • 3 tablespoons aceite de oliva
  • 2 pounds paletilla de cordero, en dados
  • 1 large cebolla picada finamente
  • 2 medium zanahorias finamente picadas
  • 2 apio en tallos, finamente picado
  • 3 dientes de ajo picados
  • 1 cup vino tinto
  • 28 ounces tomates enlatados, triturados
  • 2 tablespoons pasta de tomate
  • 2 hojas de laurel
  • 1 tablespoon romero fresco picado
  • 1 tablespoon tomillo fresco, picado
  • 1.5 cups caldo de carne
  • 1 teaspoon sal
  • 0.5 teaspoon pimienta negra
  • 1 pound pasta de elección (como pappardelle), cocida
  • 0.5 cup queso Parmesano rallado, para servir
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

12 steps
1

Calienta 2 cucharadas de aceite de oliva en una olla grande y pesada a fuego medio-alto.

2

Añade el cordero cortado en cubos en tandas, asegurándote de no amontonar la olla, y dora todos los lados. Retira y reserva.

3

Baja el fuego a medio y añade la cucharada restante de aceite de oliva a la olla.

4

Añade la cebolla, zanahorias y apio, cocina hasta que estén suaves y ligeramente dorados, aproximadamente 8 minutos.

5

Agrega el ajo y cocina por otro minuto hasta que esté fragante.

6

Vierte el vino tinto y deja reducir a la mitad, raspando el fondo de la olla para desglasar.

7

Vuelve a colocar el cordero dorado en la olla y agrega los tomates triturados, pasta de tomate, hojas de laurel, romero, tomillo, caldo de res, sal y pimienta negra.

8

Llevar la mezcla a un hervor suave, luego reducir el fuego a bajo.

9

Cubre la olla y déjala cocinar a fuego lento durante aproximadamente 2.5 a 3 horas, revolviendo ocasionalmente, hasta que el cordero esté tierno y los sabores estén bien combinados.

10

Ajusta la sazón con más sal o pimienta si es necesario.

11

Retira las hojas de laurel. Desmenuza ligeramente el cordero si prefieres que no quede tan grueso.

12

Sirve el ragú sobre la pasta cocida y espolvorea con queso Parmesano rallado.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
4870
cal
270.0g
protein
238.3g
carbs
291.7g
fat

Nutrition Facts

1 serving (3416.1g)
Calories
4870
% Daily Value*
Total Fat 291.7 g 374%
Saturated Fat 120.0 g 600%
Polyunsaturated Fat 4.0 g
Cholesterol 975 mg 325%
Sodium 8417 mg 366%
Total Carbohydrate 238.3 g 87%
Dietary Fiber 32.3 g 115%
Total Sugars 52.5 g
Protein 270.0 g 540%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 1801 mg 139%
Iron 31.3 mg 174%
Potassium 6051 mg 129%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

20.5%%
23.2%%
56.4%%
Fat: 2625 cal (56.4%%)
Protein: 1080 cal (23.2%%)
Carbs: 953 cal (20.5%%)