Queso Horneado Keto
¡Date un gusto con la máxima comodidad baja en carbohidratos con esta rápida y fácil receta de Keto Baked Cheese! Perfectamente dorados y crujientes irresistibles, estos mordiscos de queso se elaboran con una mezcla de cheddar fuerte y parmesano afrutado, combinados con un toque de ajo, cebolla en polvo y pimentón para un toque sabroso y aromático. Con solo 10 minutos de preparación y 15 minutos en el horno, este delicioso aperitivo está listo en poco tiempo, convirtiéndolo en una opción ideal para los ocupados seguidores de la dieta keto o amantes del queso que buscan un tentempié sin remordimientos. Disfruta de estos mordiscos calientes y fundidos como aperitivo independiente, aperitivo de fiesta o adición crujiente a tus ensaladas y sopas favoritas. ¡Lleno de proteínas, rebosante de sabor y completamente libre de granos, esta receta es un sueño hecho realidad para la dieta keto! Palabras clave: snack keto, queso horneado, receta baja en carbohidratos, fácil aperitivo keto, snacks sin granos.
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Recipe Information
Ingredients
- 200 grams Queso Cheddar
- 50 grams Queso parmesano
- 1 large Huevo
- 0.5 teaspoons Ajo en polvo
- 0.5 teaspoons Polvo de cebolla
- 0.25 teaspoons Pimentón
- 0.25 teaspoons Sal
- 0.25 teaspoons Pimienta negra
Instructions
Precalienta tu horno a 180°C (350°F) y forra una bandeja para hornear con papel pergamino.
Ralla el queso cheddar y el queso parmesano, si es que aún no están rallados, y mézclalos juntos en un bol de tamaño mediano.
En un recipiente pequeño aparte, bate el huevo y luego añádelo a la mezcla de queso, combinando bien.
Agrega el ajo en polvo, la cebolla en polvo, el pimentón, la sal y la pimienta negra a la mezcla de queso y huevo. Mezcla hasta que todos los ingredientes estén bien incorporados.
Coge aproximadamente una cucharada de la mezcla y colócala en la bandeja de horno preparada. Aplana ligeramente cada porción con el dorso de la cuchara.
Repite con la mezcla restante, dejando alrededor de 2 pulgadas de espacio entre cada montón de queso para permitir que se expandan mientras se hornean.
Coloca la bandeja para hornear en el horno precalentado y hornea durante 12-15 minutos, o hasta que los tops estén dorados y ligeramente crujientes.
Saca del horno y deja que el queso horneado se enfríe en la bandeja para hornear durante unos minutos antes de servir.
¡Sirva caliente y disfrute de su fácil y quesoso refrigerio keto!
Nutrition Facts
Calories |
1021 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 72.2 g | 93% | |
| Saturated Fat | 39.6 g | 198% | |
| Polyunsaturated Fat | 2.0 g | ||
| Cholesterol | 406 mg | 135% | |
| Sodium | 2452 mg | 107% | |
| Total Carbohydrate | 26.5 g | 10% | |
| Dietary Fiber | 0.7 g | 2% | |
| Total Sugars | 0.2 g | ||
| Protein | 59.0 g | 118% | |
| Vitamin D | 1.3 mcg | 7% | |
| Calcium | 1197 mg | 92% | |
| Iron | 1.3 mg | 7% | |
| Potassium | 615 mg | 13% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
