Nutrition Facts for Vegan shrimp quesadilla

Quesadilla vegana de camarones.

Image of Quesadilla vegana de camarones.
Puntuación Nutriscore: 69/100

Disfruta de los intensos sabores de esta Quesadilla Vegana de Camarones, una versión a base de plantas de un clásico reconfortante. Llena de camarones veganos perfectamente sazonados, pimentón ahumado y pimientos y cebollas salteados, esta quesadilla ofrece una mezcla satisfactoria de texturas y sabores. El cremoso mozzarella vegano une los ingredientes, mientras que el aguacate fresco y el cilantro elevan cada bocado con frescura vibrante. Rápido y fácil de preparar en menos de 35 minutos, estas quesadillas son ideales para cenas entre semana o reuniones informales. Sírvelas calientes con gajos de lima y salsa fresca opcional para un toque lleno de sabor que deleitará a cualquiera con antojo de una comida abundante y llena de sabor. Perfectas para amantes de la comida vegana y cualquiera que esté explorando recetas sin carne, ¡este plato seguramente se convertirá en un favorito en tu cocina!

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
20 min
🕐
Total Time
35 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

13 items
  • 200 grams camarones veganos
  • 2 tablespoons
  • 1 teaspoon
  • 1 teaspoon pimentón ahumado
  • 0.5 teaspoon
  • 150 grams Queso mozzarella vegano rallado.
  • 4 pieces tortillas de harina grandes
  • 1 large Pimiento rojo, cortado en rodajas finas.
  • 0.5 small
  • 1 medium
  • 2 tablespoons
  • 1 large
  • 1 cup
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

5 steps
1

En un recipiente mediano, mezcla los camarones veganos con aceite de oliva, ajo en polvo, pimentón ahumado y pimienta negra. Mezcla bien para asegurarte de que todas las piezas estén cubiertas con el condimento.

2

Caliente una sartén grande antiadherente a fuego medio. Agregue los camarones veganos sazonados y cocine durante 3-4 minutos, girándolos ocasionalmente, hasta que estén ligeramente dorados y calientes. Retire de la sartén y reserve.

3

En la misma sartén, añade el pimiento rojo y la cebolla morada. Sofríe durante 5-6 minutos hasta que estén tiernos. Retira de la sartén y reserva con los camarones veganos.

4

Coloca una tortilla en el sartén a fuego medio. Espolvorea 1/4 del queso mozzarella vegano de forma uniforme sobre la mitad de la tortilla. Coloca 1/4 de los camarones veganos cocidos, pimientos y cebollas salteados, y aguacate en rodajas sobre el queso. Espolvorea con un poco de cilantro fresco.

5

Dobla la tortilla para encerrar el relleno y presiona suavemente. Cocina por 2-3 minutos de cada lado, o hasta que la tortilla esté dorada y el queso se haya derretido.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
1897
cal
33.6g
protein
223.1g
carbs
103.8g
fat

Nutrition Facts

1 serving (1260.3g)
Calories
1897
% Daily Value*
Total Fat 103.8 g 133%
Saturated Fat 39.5 g 198%
Polyunsaturated Fat 2.7 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 3581 mg 156%
Total Carbohydrate 223.1 g 81%
Dietary Fiber 31.8 g 114%
Total Sugars 25.8 g
Protein 33.6 g 67%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 1208 mg 93%
Iron 12.5 mg 69%
Potassium 2324 mg 49%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

45.5%%
6.9%%
47.6%%
Fat: 934 cal (47.6%%)
Protein: 134 cal (6.9%%)
Carbs: 892 cal (45.5%%)