Nutrition Facts for Gluten-free pork quesadilla
Blog Investigación API Descargar la aplicación

Quesadilla de Cerdo Sin Gluten

Image of Quesadilla de Cerdo Sin Gluten
Puntuación Nutriscore: 63/100

Satisface tus antojos con esta sabrosa quesadilla de cerdo sin gluten, ¡una opción perfecta para la cena de entre semana que a todos encantará! Rellena de tiras tiernas de lomo de cerdo sazonadas, cebollas salteadas, pimientos rojos y una deliciosa mezcla de queso mozzarella y cheddar, esta receta combina sabores intensos con una crujiente y dorada cáscara de tortilla, ¡todo mientras es completamente sin gluten! El relleno condimentado con comino es fácil de preparar y se coloca entre tortillas de harina sin gluten para una comida reconfortante que estará lista en solo 35 minutos. Decoradas con cilantro fresco, servidas con gajos de lima picantes y acompañadas de crema agria cremosa, estas quesadillas ofrecen un equilibrio encantador de texturas y sabores. ¡Perfectas para dietas sin gluten o para cualquiera que busque un giro delicioso en las tradicionales quesadillas de cerdo!

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Por Qué 10,000+ Chefs Cambiaron al Titanio

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors

Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
20 min
🕐
Total Time
35 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

14 items
  • 4 pieces
  • 300 grams Lomo de cerdo deshuesado
  • 2 tablespoons
  • 1 medium Cebolla
  • 1 medium Pimiento rojo
  • 2 pieces
  • 1 teaspoon Comino molido
  • 0.5 teaspoon Sal
  • 0.25 teaspoon Pimienta negra
  • 1 cup
  • 1 cup
  • 0.5 cup
  • 0.25 cup Cilantro fresco
  • 1 piece Limón
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

12 steps
1

Corta en tiras finas el lomo de cerdo deshuesado.

2

Pica finamente la cebolla y el pimiento rojo. Pica en trozos pequeños los dientes de ajo.

4

Añade las rebanadas de cerdo a la sartén y cocina por aproximadamente 5-7 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que estén doradas y cocidas completamente.

5

Retire el cerdo de la sartén y reserve.

6

En la misma sartén, agrega la cucharada restante de aceite de oliva.

8

Agrega comino molido, sal y pimienta negra a las verduras, cocinando por un minuto adicional.

9

Vuelve la carne de cerdo cocida a la sartén, mezclando bien con las verduras.

11

Espolvorear 1/4 taza de queso mozzarella y 1/4 taza de queso cheddar de manera uniforme sobre la tortilla.

13

Cubra con otra tortilla sin gluten, presionando suavemente.

14

Cocina la quesadilla durante aproximadamente 3-4 minutos por cada lado hasta que las tortillas estén doradas y el queso se haya derretido.

15

Repite el proceso para las tortillas restantes y el relleno.

16

Una vez cocidas, corta cada quesadilla en forma de triángulos.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
627
cal
36.2g
protein
35.9g
carbs
39.3g
fat

Nutrition Facts

1 serving (307.2g)
Calories
627
% Daily Value*
Total Fat 39.3 g 50%
Saturated Fat 18.1 g 91%
Polyunsaturated Fat 0.0 g
Cholesterol 119 mg 40%
Sodium 933 mg 41%
Total Carbohydrate 35.9 g 13%
Dietary Fiber 4.0 g 14%
Total Sugars 6.1 g
Protein 36.2 g 72%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 505 mg 39%
Iron 1.8 mg 10%
Potassium 483 mg 10%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

22.3%%
22.5%%
55.2%%
Fat: 1418 cal (55.2%%)
Protein: 578 cal (22.5%%)
Carbs: 573 cal (22.3%%)