Nutrition Facts for Vegetarian birria quesadilla

Quesadilla de Birria Vegetariana

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Puntuación Nutriscore: 76/100

Disfruta de los ricos y ahumados sabores de esta Quesadilla de Birria Vegetariana, una vuelta a la comida reconfortante clásica mexicana con base en plantas. Esta receta presenta tierno jackfruit desmenuzado cocido en una salsa de chile audaz hecha con chiles guajillo, ancho y chipotle, combinada con especias aromáticas como comino, orégano y pimentón ahumado. Acunado entre capas de queso derretido dentro de crujientes y doradas tortillas de maíz, este relleno es una obra maestra sabrosa. Las quesadillas son fáciles de preparar y perfectas para cenas entre semana o como aperitivos que satisfacen a todos. Decora con cilantro fresco y un chorrito de lima picante para un final vibrante, haciendo que cada bocado sea una encantadora fusión de textura y sabor. Ya seas vegetariano o simplemente buscas una comida sin carne llena de umami, esta quesadilla sin duda impresionará.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
20 min
🔥
Cook Time
40 min
🕐
Total Time
1 hr
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

19 items
  • 2 pieces chiles guajillos secos
  • 2 pieces chiles anchos secos
  • 1 piece chile chipotle seco
  • 2 cups caldo de verduras
  • 2 tablespoons aceite de oliva
  • 1 medium cebolla picada
  • 3 cloves dientes de ajo, picados
  • 2 cups "yaca enlatada, escurrida y desmenuzada"
  • 1 teaspoon comino
  • 1 teaspoon orégano
  • 1 teaspoon cilantro molido
  • 0.5 teaspoon pimentón ahumado
  • 2 tablespoons salsa de soja
  • 8 pieces tortillas de maíz
  • 2 cups mezcla de quesos rallados
  • 0.25 cup cilantro fresco, picado
  • 1 piece lima, cortada en gajos
  • to taste sal
  • to taste pimienta
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

12 steps
1

Retire las semillas y los tallos de los chiles secos y colóquelos en un tazón. Vierta agua caliente sobre los chiles y déjelos remojar durante 10 minutos hasta que se ablanden.

2

Escurra los chiles y mézclelos con 1 taza de caldo de verduras hasta que quede suave.

3

En un sartén grande, calienta aceite de oliva a fuego medio. Agrega la cebolla picada y cocina hasta que esté transparente, unos 5 minutos.

4

Agrega el ajo picado y cocina por otro minuto hasta que esté fragante.

5

Agrega la yaca deshebrada, comino, orégano, cilantro molido, pimentón ahumado y la mezcla de chiles licuada a la sartén. Revuelve bien para combinar.

6

Vierte la taza restante de caldo de verduras y salsa de soja. Reduce el fuego a bajo, cubre y deja cocinar a fuego lento durante 15-20 minutos, revolviendo ocasionalmente hasta que se mezclen los sabores y la jaca esté tierna.

7

Sazonar con sal y pimienta al gusto.

8

Caliente una sartén antiadherente aparte a fuego medio. Coloque una tortilla de maíz en la sartén, espolvoree una capa de la mezcla de quesos rallados, seguida por una capa de la mezcla de birria con jackfruit, y un poco más de queso encima.

9

Coloque encima otra tortilla y presione suavemente con una espátula. Cocine hasta que la parte inferior de la tortilla esté dorada y el queso comience a derretirse, aproximadamente 3-4 minutos.

10

Con cuidado, voltea la quesadilla y cocina el otro lado hasta que esté dorado y el queso esté completamente derretido, unos 3-4 minutos más.

11

Retira del fuego y repite con las tortillas y el relleno restantes.

12

Corta las quesadillas en triángulos y decora con cilantro picado. Sirve con gajos de limón al lado.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
2647
cal
108.1g
protein
313.6g
carbs
122.0g
fat

Nutrition Facts

1 serving (1946.7g)
Calories
2647
% Daily Value*
Total Fat 122.0 g 156%
Saturated Fat 55.6 g 278%
Polyunsaturated Fat 4.1 g
Cholesterol 240 mg 80%
Sodium 3924 mg 171%
Total Carbohydrate 313.6 g 114%
Dietary Fiber 61.4 g 219%
Total Sugars 28.9 g
Protein 108.1 g 216%
Vitamin D 1.2 mcg 6%
Calcium 2171 mg 167%
Iron 19.9 mg 111%
Potassium 4594 mg 98%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

45.0%%
15.5%%
39.4%%
Fat: 1098 cal (39.4%%)
Protein: 432 cal (15.5%%)
Carbs: 1254 cal (45.0%%)