Nutrition Facts for Gluten-free crispy fried octopus

Pulpo Frito Crujiente sin Gluten

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Puntuación Nutriscore: 56/100

¡Disfruta de la máxima indulgencia marina con esta receta de **Pulpo Frito Crujiente sin Gluten**! Perfectamente crujiente por fuera y tierno por dentro, este plato ofrece una irresistible combinación de texturas y sabores audaces. El pulpo se blanquea primero con hojas de laurel aromáticas y jugo de limón fresco, luego se recubre con una masa sin gluten hecha de una mezcla única de almidón de maíz, harina sin gluten, pimentón y ajo en polvo. Frito a la perfección dorada, cada pieza es un crujiente y libre de gluten manjar que marida perfectamente con un chorrito de limón. Ya sea que estés organizando una cena o antojándote un elegante bocado, esta receta tarda 90 minutos en prepararse y sirve para cuatro, convirtiéndola en la pieza central perfecta para cualquier ocasión. ¡Sírvelo caliente y mira cómo desaparece en poco tiempo!

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
30 min
🔥
Cook Time
1 hr 30 min
🕐
Total Time
2 hr
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

12 items
  • 2 pounds Pulpo fresco
  • 1 whole Limón
  • 2 leaves Hojas de laurel
  • 2 teaspoons Sal
  • 1 teaspoon Pimienta negra
  • 2 tablespoons Aceite de oliva
  • 1 teaspoon Polvo de ajo.
  • 1 cup Almidón de maíz sin gluten
  • 1 cup Agua con gas sin gluten
  • 1 cup Mezcla de harina sin gluten
  • 1 teaspoon Pimentón
  • 4 cups Aceite de girasol (para freír)
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

11 steps
1

Enjuaga el pulpo con agua fría para limpiarlo completamente.

2

En una olla grande, lleva agua a ebullición y añade sal, hojas de laurel y el jugo de medio limón. Escalda el pulpo durante 3 minutos, luego retíralo y déjalo enfriar.

3

Una vez frío, corta el pulpo en trozos del tamaño de un bocado.

4

En un bol, mezcla almidón de maíz, harina sin gluten, ajo en polvo, pimentón y pimienta negra.

5

Incorpora gradualmente la agua carbonatada sin gluten mientras bates hasta obtener una masa suave.

6

Calienta aceite vegetal en una freidora o una cacerola grande a 350°F (175°C).

7

Seca los trozos de pulpo con toallas de papel. Pásalos ligeramente por la mezcla de harina sin gluten para que se cubran.

8

Sumerge las piezas de pulpo cubiertas de harina en la mezcla, asegurándote de que estén completamente cubiertas.

9

Coloque con cuidado los trozos de pulpo rebozados en el aceite caliente, friendo por tandas para evitar amontonar.

10

Fría durante aproximadamente 3-5 minutos hasta que estén dorados y crujientes, luego retírelos con una espumadera y escurra sobre toallas de papel.

11

Sazona con sal mientras esté caliente y sírvelo inmediatamente con gajos de limón al lado.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
10496
cal
144.2g
protein
334.5g
carbs
985.5g
fat

Nutrition Facts

1 serving (2562.5g)
Calories
10496
% Daily Value*
Total Fat 985.5 g 1263%
Saturated Fat 141.8 g 709%
Polyunsaturated Fat 2.7 g
Cholesterol 435 mg 145%
Sodium 6894 mg 300%
Total Carbohydrate 334.5 g 122%
Dietary Fiber 7.1 g 25%
Total Sugars 2.4 g
Protein 144.2 g 288%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 537 mg 41%
Iron 51.8 mg 288%
Potassium 3494 mg 74%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

12.4%%
5.3%%
82.2%%
Fat: 8869 cal (82.2%%)
Protein: 576 cal (5.3%%)
Carbs: 1338 cal (12.4%%)