Nutrition Facts for Vegan sticky toffee pudding

"Pudín vegano de dátiles caramelizados"

Image of "Pudín vegano de dátiles caramelizados"
Puntuación Nutriscore: 44/100


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Recipe Information

⏱️
Prep Time
20 min
🔥
Cook Time
35 min
🕐
Total Time
55 min
👥
Servings
6 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

14 items
  • 200 grams
  • 240 ml
  • 120 ml
  • 1 teaspoon Vinagre de sidra de manzana
  • 150 grams
  • 1 teaspoon Polvo de hornear
  • 1 teaspoon
  • 0.25 teaspoon
  • 120 grams
  • 60 grams Mantequilla vegana (derretida, y un poco más para engrasar)
  • 1 teaspoon
  • 400 ml
  • 100 grams Azúcar de coco o azúcar moreno (para la salsa de caramelo)
  • 1 teaspoon
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

11 steps
1

Precalienta tu horno a 180°C (350°F) y engrasa ligeramente un molde cuadrado o redondo de 8 pulgadas con mantequilla vegana.

4

En un bol pequeño, combina la leche vegetal con el vinagre de sidra de manzana para crear un 'suero de leche' vegano. Deja reposar durante 5 minutos.

5

En un tazón grande, mezcla la harina, el polvo de hornear, el bicarbonato de sodio y la sal con un batidor.

6

En un recipiente aparte, bate juntos el azúcar de coco y la mantequilla vegana derretida hasta que estén bien combinados, luego agrega el extracto de vainilla.

7

Añade la mezcla de suero de leche vegano y dátiles machacados a los ingredientes húmedos, mezclando hasta que quede suave.

8

Incorpora lentamente los ingredientes húmedos en los ingredientes secos, revolviendo suavemente hasta que estén apenas combinados. Evita sobrebatir.

9

Vierte la mezcla en el recipiente para hornear preparado y extiéndela de manera uniforme. Hornea durante 30-35 minutos o hasta que al insertar un palillo en el centro salga limpio.

10

Mientras el pudin se hornea, prepara la salsa toffee. En una cacerola pequeña, mezcla la crema de coco y el azúcar de coco. Lleva a ebullición a fuego medio.

11

Reduce el fuego a bajo y hierve la salsa de toffee durante 7-10 minutos, revolviendo con frecuencia, hasta que espese. Añade el extracto de vainilla y retira del fuego.

12

Una vez que el pudín esté horneado, déjalo enfriar durante 5 minutos, luego haz pequeños agujeros por toda la superficie con un tenedor. Vierte la mitad de la salsa toffee sobre el pudín, permitiendo que se empape.

13

Sirve caliente con la salsa de toffee restante por encima. Opcionalmente, acompaña con helado de vainilla vegano para una indulgencia extra.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
3716
cal
37.0g
protein
497.2g
carbs
189.8g
fat

Nutrition Facts

1 serving (1415.6g)
Calories
3716
% Daily Value*
Total Fat 189.8 g 243%
Saturated Fat 136.8 g 684%
Polyunsaturated Fat 0.0 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 3055 mg 133%
Total Carbohydrate 497.2 g 181%
Dietary Fiber 26.5 g 95%
Total Sugars 349.3 g
Protein 37.0 g 74%
Vitamin D 1.3 mcg 6%
Calcium 451 mg 35%
Iron 26.9 mg 149%
Potassium 5211 mg 111%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

51.7%%
3.8%%
44.4%%
Fat: 1708 cal (44.4%%)
Protein: 148 cal (3.8%%)
Carbs: 1988 cal (51.7%%)