Nutrition Facts for Sago pudding

Pudín de sagú

Image of Pudín de sagú
Puntuación Nutriscore: 62/100

Déjate deleitar por la cremosa delicia tropical del Pudín de Sagú, un exquisito postre que presenta suaves y translúcidas perlas de sagú mezcladas en una rica combinación de leche de coco y aromática vainilla. Este dulce fácil de preparar combina simples ingredientes de despensa como azúcar y sal, entregando un lujoso pudín libre de lácteos con un esfuerzo mínimo. El plato se puede servir caliente o frío, lo que lo hace perfecto para cualquier temporada, y guarniciones opcionales como rodajas de mango fresco, bayas o hojuelas de coco tostadas elevan su sabor y presentación a un nuevo nivel. Listo en tan solo 35 minutos, este postre libre de gluten y apto para veganos seguramente impresionará en tu próxima reunión o cena familiar. Perfecto para amantes del coco y fanáticos de postres exóticos, el Pudín de Sagú es una receta que debes probar para satisfacer tus antojos de postre de manera fácil y deliciosa.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
10 min
🔥
Cook Time
25 min
🕐
Total Time
35 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

8 items
  • 1 cup perlas de sagú
  • 3 cups agua
  • 2 cups leche de coco
  • 1 cup azúcar
  • 1 teaspoon extracto de vainilla
  • 0.25 teaspoon sal
  • 0.5 cup rodajas de mango o bayas (opcional, para decorar)
  • 0.25 cup copos de coco tostado (opcional, para decorar)
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

11 steps
1

Enjuague las perlas de sagú bajo agua fría corriente hasta que el agua salga clara para eliminar el exceso de almidón.

2

En una cacerola mediana, lleva 3 tazas de agua a ebullición. Agrega las perlas de sagú y cocina durante 10 minutos, revolviendo constantemente para evitar que se peguen.

3

Reducir el fuego a fuego lento y continuar cocinando las sagú durante otros 10 minutos o hasta que se vuelvan translúcidos, revolviendo ocasionalmente.

4

Escurre el sagú cocido en un colador de malla fina y enjuaga con agua fría para detener el proceso de cocción. Reserva.

5

En la misma cacerola, combina leche de coco, azúcar, extracto de vainilla y sal. Mezcla bien.

6

Llevar la mezcla a hervir suavemente a fuego medio, luego reducir el fuego a bajo.

7

Agrega las perlas de sagú escurridas a la mezcla de leche de coco. Cocina durante 5 minutos, revolviendo con frecuencia, hasta que la mezcla espese y esté bien combinada.

8

Retira la cacerola del fuego y deja que el pudin se enfríe ligeramente. Espesará más mientras se enfría.

9

Transfiera el pudín de sagú a tazones o vasos para servir.

10

Para un toque adicional, decora con rodajas de mango, bayas o copos de coco tostados si lo deseas.

11

Sirva caliente o frío. ¡Disfrute su delicioso budín de sagú!

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
2139
cal
5.5g
protein
444.3g
carbs
40.0g
fat

Nutrition Facts

1 serving (1787.2g)
Calories
2139
% Daily Value*
Total Fat 40.0 g 51%
Saturated Fat 34.0 g 170%
Polyunsaturated Fat 0.0 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 715 mg 31%
Total Carbohydrate 444.3 g 162%
Dietary Fiber 11.2 g 40%
Total Sugars 254.6 g
Protein 5.5 g 11%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 116 mg 9%
Iron 4.7 mg 26%
Potassium 911 mg 19%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

82.3%%
1.0%%
16.7%%
Fat: 360 cal (16.7%%)
Protein: 22 cal (1.0%%)
Carbs: 1777 cal (82.3%%)