Nutrition Facts for Vegan pizza pretzel

Pretzel de Pizza Vegano

Image of Pretzel de Pizza Vegano
Puntuación Nutriscore: 54/100

Déjate llevar por la máxima fusión de sabores con esta receta de Pretzel de Pizza Vegano, ¡una divertida y deliciosa vuelta de tuerca a dos favoritos increíbles! Esta receta combina la perfección masticable y dorada de los pretzels caseros con el irresistible sabor de los clásicos ingredientes de la pizza, todo elaborado con ingredientes de origen vegetal. Presenta una base de masa suave de pretzel cepillada con sabrosa salsa de pizza vegana, fundente mozzarella vegana, aromático condimento italiano, y cubierta con pepperoni vegano y parmesano vegano, este plato es ideal para satisfacer tus antojos manteniendo en un estilo de vida vegano. La masa se elabora desde cero, se cuece en agua para obtener una textura de pretzel distintiva y se hornea a la perfección dorada, convirtiéndolo en un aperitivo o tentempié que atraerá atención. Listos en menos de una hora, estos pretzels de pizza vegana son el complemento ideal para tus reuniones, menús de día de juego, o incluso como una divertida delicia entre semana.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
20 min
🔥
Cook Time
20 min
🕐
Total Time
40 min
👥
Servings
8 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

13 items
  • 3 cups Harina de trigo todo uso
  • 1 cup Agua tibia
  • 2.25 teaspoons Levadura seca activa
  • 1 tablespoon Azúcar
  • 1.5 teaspoons Sal
  • 2 tablespoons Aceite de oliva
  • 0.5 cup Bicarbonato de sodio
  • 8 cups Agua
  • 1 cup Salsa de pizza vegana
  • 1 cup Queso mozzarella vegano
  • 1 tablespoon Condimento italiano
  • 0.5 cup Rodajas de pepperoni vegano
  • 0.25 cup Queso parmesano vegano
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

14 steps
1

En un tazón grande, disuelve el azúcar en el agua tibia, luego espolvorea la levadura por encima. Deja reposar durante unos 5 minutos o hasta que se vuelva espumoso.

2

Agrega la sal y el aceite de oliva en la mezcla de levadura, luego agrega gradualmente la harina y mezcla hasta formar una masa.

3

Amasa la masa en una superficie enharinada durante aproximadamente 5-7 minutos hasta que esté suave y elástica.

4

Coloca la masa en un bol ligeramente engrasado, cúbrela con un paño y déjala reposar en un lugar cálido hasta que duplique su tamaño, aproximadamente 1 hora.

5

Precalienta tu horno a 450°F (230°C). Cubre dos bandejas para hornear con papel pergamino.

6

En una olla grande, lleva a ebullición 8 tazas de agua y agrega el bicarbonato de sodio para preparar el baño maría.

7

Una vez que la masa haya levado, golpéala y divídela en 8 piezas iguales.

8

Enrolla cada pieza en una cuerda larga (aproximadamente 18 pulgadas) y retuerce en forma de pretzel.

9

Coloca suavemente cada pretzel en el baño de bicarbonato de sodio durante 20-30 segundos, luego retira con una espátula ranurada y coloca en las bandejas de hornear preparadas.

10

Extienda una capa fina de salsa vegana de pizza sobre cada pretzel.

11

Espolvorear el queso mozzarella vegano y las rebanadas de pepperoni vegano de manera uniforme sobre cada pretzel.

12

Espolvorear con condimento italiano y un poco de queso parmesano vegano.

13

Hornea en el horno precalentado por 12-14 minutos o hasta que esté dorado y el queso se haya derretido.

14

Sácalos del horno y déjalos enfriar un poco antes de servir.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
2988
cal
79.2g
protein
346.3g
carbs
123.8g
fat

Nutrition Facts

1 serving (3348.4g)
Calories
2988
% Daily Value*
Total Fat 123.8 g 159%
Saturated Fat 45.3 g 226%
Polyunsaturated Fat 2.7 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 38315 mg 1666%
Total Carbohydrate 346.3 g 126%
Dietary Fiber 26.3 g 94%
Total Sugars 29.4 g
Protein 79.2 g 158%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 1699 mg 131%
Iron 28.1 mg 156%
Potassium 1921 mg 41%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

49.2%%
11.2%%
39.6%%
Fat: 1114 cal (39.6%%)
Protein: 316 cal (11.2%%)
Carbs: 1385 cal (49.2%%)