Ponche de Piña Keto Afrutado
Sumérgete en la dicha tropical con este refrescante Ponche Keto Frutal de Piña, una bebida sin azúcar perfecta para reuniones veraniegas o un capricho libre de culpa. Esta vibrante receta combina el sabor agrio del jugo de lima fresca con el giro tropical del extracto de sabor a piña sin endulzar y el jarabe de coco sin azúcar, creando una sinfonía de sabores que se sienten como unas vacaciones en cada sorbo. El agua con gas le da a la bebida su magia efervescente, mientras que un toque de edulcorante de fruta monje o eritritol asegura que sea apta para la dieta keto y deliciosamente dulce. Coronado con hojas de menta fresca, rodajas de piña y gajos de lima para decorar, este ponche no solo tiene un sabor increíble, ¡sino que también es un deleite visual! Rápido de preparar en solo 10 minutos, es la receta de bebida baja en carbohidratos definitiva para fiestas o para relajarse al lado de la piscina.
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Recipe Information
Ingredients
- 1 teaspoon Extracto de sabor a piña sin azúcar.
- 4 cups Agua con gas
- 0.5 cup Zumo de lima fresco
- 0.25 cup Sirope con sabor a coco sin azúcar
- 2 tablespoons Edulcorante sin azúcar (como eritritol o fruta del monje)
- 2 cups Cubitos de hielo
- 0.25 cup Hojas de menta fresca
- 4 slices Rodajas de piña fresca (opcional para decorar)
- 4 wedges Gajos de lima (opcional para decorar)
Instructions
En una jarra grande, combina el extracto de sabor a piña sin azúcar con el jugo de lima fresco.
Agrega el jarabe con sabor a coco sin azúcar y el edulcorante sin azúcar a la mezcla, revolviendo bien para asegurar que el edulcorante se disuelva por completo.
Vierte el agua con gas lentamente para mantener su efervescencia, revolviendo suavemente hasta que esté bien mezclado.
Agrega los cubos de hielo a la jarra, seguidos de las hojas de menta fresca, ligeramente magullando las hojas con los dedos para liberar su aroma antes de añadirlas.
Revuelva suavemente el ponche, asegurándose de que todos los ingredientes estén bien mezclados.
Sirva inmediatamente, vertiendo en vasos sobre hielo adicional si se prefiere.
Decora con rodajas de piña fresca y gajos de lima para un toque tropical, si lo deseas.
Nutrition Facts
Calories |
294 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 1.0 g | 1% | |
| Saturated Fat | 0.0 g | 0% | |
| Polyunsaturated Fat | 0.0 g | ||
| Cholesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 86 mg | 4% | |
| Total Carbohydrate | 109.4 g | 40% | |
| Dietary Fiber | 16.7 g | 60% | |
| Total Sugars | 40.2 g | ||
| Protein | 7.2 g | 14% | |
| Vitamin D | 0.0 mcg | 0% | |
| Calcium | 361 mg | 28% | |
| Iron | 8.4 mg | 47% | |
| Potassium | 1085 mg | 23% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
