Polos refrescantes de fresa paleo
Refresca tu paladar con estos vibrantes Polos de Fresas Paleo, un saludable y libre de culpa placer perfecto para picar en verano. Hechos con solo cuatro ingredientes saludables, que incluyen fresas maduras, leche de coco cremosa, un toque de miel cruda y jugo de limón alegre, esta receta ofrece un equilibrado contraste entre la dulzura frutal y la frescura refrescante. Listos en tan solo 15 minutos de preparación, estos polos caseros son libres de lácteos, sin azúcar refinada y rebosantes de sabores frescos que todos pueden disfrutar. Ideales para reuniones junto a la piscina o postres familiares, estos cremosos polos naturalmente dulces son un éxito entre la multitud, tan fáciles de hacer como deliciosos.
Log this recipe in SnapCalorie
Recipe Information
Ingredients
- 2 cups fresas frescas
- 2 tablespoons miel cruda
- 1 cup leche de coco
- 1 tablespoon Zumo de limón fresco
Instructions
Lava y quita los tallos a las fresas. Córtalas por la mitad y colócalas en una licuadora.
Agrega la miel cruda, la leche de coco y el jugo de limón fresco a la licuadora.
Mezcla hasta obtener una mezcla suave y cremosa. Asegúrate de que no queden trozos de fresa.
Prueba la mezcla y ajusta la dulzura si es necesario añadiendo más miel.
Vierte la mezcla de fresa en los moldes para paletas, dejando un poco de espacio en la parte superior para permitir la expansión al congelarse.
Inserta palitos de paleta en cada molde.
Para sacar los paletas de los moldes, pasa agua caliente por fuera de los moldes durante unos segundos. ¡Sirve inmediatamente y disfruta!
Nutrition Facts
Calories |
338 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 1.4 g | 2% | |
| Saturated Fat | 0.3 g | 2% | |
| Polyunsaturated Fat | 0.0 g | ||
| Cholesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 42 mg | 2% | |
| Total Carbohydrate | 79.9 g | 29% | |
| Dietary Fiber | 6.0 g | 21% | |
| Total Sugars | 62.0 g | ||
| Protein | 2.1 g | 4% | |
| Vitamin D | 0.0 mcg | 0% | |
| Calcium | 61 mg | 5% | |
| Iron | 1.2 mg | 7% | |
| Potassium | 671 mg | 14% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
