Nutrition Facts for Ayam goreng tepung

Pollo frito con harina

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Puntuación Nutriscore: 57/100

Crujiente, dorado e irresistible en sabor, Ayam Goreng Tepung es una querida receta indonesia de pollo frito que eleva las típicas piezas de muslo en una delicia crujiente y jugosa. Perfectamente sazonado con ajo en polvo, cebolla en polvo, pimentón y un toque de pimienta blanca, cada pieza está recubierta con una masa ligera pero crujiente hecha de harina de trigo y maicena, creando la fusión definitiva de textura y sabor. Freído a la perfección, este plato presume de un crujido que hace agua la boca con cada bocado, mientras mantiene el pollo tierno y suculento por dentro. Listo en menos de una hora e ideal para servir con sambal, salsa de chili dulce o arroz, Ayam Goreng Tepung es el alimento reconfortante definitivo para los amantes del pollo frito. Ya sea en una cena familiar o una reunión informal, este deleite garantiza sonrisas alrededor. Etiquetas: receta indonesia de pollo frito, pollo frito crujiente, Ayam Goreng Tepung casero.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
20 min
🔥
Cook Time
25 min
🕐
Total Time
45 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

12 items
  • 8 pieces muslos de pollo
  • 250 grams harina de trigo todo uso
  • 50 grams Maicena
  • 1 teaspoon polvo de hornear
  • 1 teaspoon ajo en polvo
  • 1 teaspoon polvo de cebolla
  • 0.5 teaspoon pimienta blanca molida
  • 1 teaspoon pimentón
  • 2 teaspoons sal
  • 1 large huevo
  • 120 ml agua
  • 1000 ml aceite de oliva
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

11 steps
1

Empieza por secar los muslos de pollo con toallas de papel para eliminar el exceso de humedad.

2

En un recipiente grande, mezcla la harina de trigo, maicena, polvo de hornear, ajo en polvo, cebolla en polvo, pimienta blanca molida, paprika y 1 cucharadita de sal. Revuelve estos ingredientes secos hasta que estén bien combinados.

3

En un recipiente aparte, bate el huevo y mézclalo con el agua para formar un batido de huevo.

4

Sazone los muslos de pollo con la cucharadita restante de sal para asegurarse de que estén sabrosos.

5

Vierte el aceite vegetal en una sartén profunda y calienta a fuego medio-alto hasta que alcance aproximadamente 175°C (350°F). Para probar, coloca un trozo pequeño de pan en el aceite; debería hacer ruido y dorarse en aproximadamente 1 minuto.

6

Sumerja cada muslo primero en el baño de huevo para cubrirlo completamente, permitiendo que el exceso gotee.

7

Luego reboza cada muslo en la mezcla de harina, asegurándote de cubrir todos los lados de manera uniforme presionando la harina sobre el pollo.

8

Coloca con cuidado los muslos de pollo empanizados en el aceite caliente, procurando no amontonar la sartén. Fríe el pollo por lotes si es necesario.

9

Fríe cada pieza durante aproximadamente 12-15 minutos, o hasta que estén de un dorado profundo y la temperatura interna alcance 75°C (165°F). Voltea el pollo ocasionalmente para garantizar una cocción pareja.

10

Una vez cocidas, retire los muslos de pollo del aceite y colóquelos sobre un plato forrado con papel toalla para eliminar el exceso de aceite.

11

Sirve el Ayam Goreng Tepung caliente con tus guarniciones y salsas para mojar preferidas, como sambal o salsa de chile dulce.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
10182
cal
211.4g
protein
245.2g
carbs
968.0g
fat

Nutrition Facts

1 serving (2250.0g)
Calories
10182
% Daily Value*
Total Fat 968.0 g 1241%
Saturated Fat 149.5 g 748%
Polyunsaturated Fat 570.0 g
Cholesterol 964 mg 321%
Sodium 5856 mg 255%
Total Carbohydrate 245.2 g 89%
Dietary Fiber 9.0 g 32%
Total Sugars 1.0 g
Protein 211.4 g 423%
Vitamin D 1.3 mcg 7%
Calcium 189 mg 15%
Iron 20.7 mg 115%
Potassium 2239 mg 48%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

9.3%%
8.0%%
82.7%%
Fat: 8712 cal (82.7%%)
Protein: 845 cal (8.0%%)
Carbs: 980 cal (9.3%%)