Nutrition Facts for Angry chicken

Pollo enojado

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Puntuación Nutriscore: 61/100

¡Eleva tu juego en la cena con esta receta de pollo picante y sabrosa! Jugosos muslos de pollo se marinan en una mezcla audaz de aceite de oliva, copos de chile rojo, ajo, pimentón, salsa de soja, jugo de limón y un toque de miel para un equilibrio irresistible de picante y dulzura. Después de una rápida cocción en el horno, el pollo emerge con una piel crujiente irresistible y bordes picantes caramelizados. Listo en menos de una hora, este plato es perfecto para cenas entre semana o para impresionar a los invitados con su toque picante. Decorado con cilantro fresco, este pollo horneado picante se combina maravillosamente con arroz esponjoso o verduras al vapor. ¡Lleno de sabores intensos, el *Pollo Bravucón* se convertirá en el favorito de los amantes del picante!

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
30 min
🕐
Total Time
45 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

11 items
  • 8 pieces muslos de pollo
  • 4 tablespoons aceite de oliva
  • 2 tablespoons copos de pimiento rojo
  • 4 cloves dientes de ajo picados
  • 2 teaspoons pimentón
  • 4 tablespoons zumo de limón
  • 3 tablespoons salsa de soja
  • 2 tablespoons miel
  • 2 teaspoons sal
  • 1 teaspoon pimienta negra
  • 2 tablespoons cilantro fresco, picado
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

9 steps
1

En un tazón grande, combina aceite de oliva, hojuelas de chile rojo, ajo picado, pimentón, jugo de limón, salsa de soja, miel, sal y pimienta negra.

2

Mezcla los ingredientes del adobo completamente hasta que estén bien combinados.

3

Agrega los muslos de pollo a la marinada, asegurándote de que estén completamente cubiertos. Cubre y refrigera por al menos 1 hora, o durante la noche para un sabor más intenso.

4

Precalienta el horno a 400°F (200°C).

5

Coloca los muslos de pollo marinados en una bandeja para hornear forrada con papel de aluminio o papel pergamino, con la piel hacia arriba.

6

Hornear en el horno precalentado durante 25 a 30 minutos, o hasta que el pollo alcance una temperatura interna de 165°F (75°C) y la piel esté crujiente.

7

Una vez que esté completamente cocido, retire el pollo del horno y déjelo reposar durante 5 minutos.

8

Adorne con cilantro recién picado antes de servir.

9

Sirva el Pollo Furioso caliente con su elección de acompañamientos, como arroz o verduras al vapor.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
3236
cal
319.1g
protein
52.7g
carbs
189.9g
fat

Nutrition Facts

1 serving (1441.1g)
Calories
3236
% Daily Value*
Total Fat 189.9 g 243%
Saturated Fat 47.3 g 236%
Polyunsaturated Fat 5.4 g
Cholesterol 1128 mg 376%
Sodium 7445 mg 324%
Total Carbohydrate 52.7 g 19%
Dietary Fiber 5.5 g 20%
Total Sugars 37.0 g
Protein 319.1 g 638%
Vitamin D 2.1 mcg 11%
Calcium 200 mg 15%
Iron 14.5 mg 81%
Potassium 3375 mg 72%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

6.6%%
39.9%%
53.5%%
Fat: 1709 cal (53.5%%)
Protein: 1276 cal (39.9%%)
Carbs: 210 cal (6.6%%)