Nutrition Facts for Ayam masak lemak
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Pollo en salsa de coco

Image of Pollo en salsa de coco
Puntuación Nutriscore: 70/100

Sumérgete en los ricos y aromáticos sabores de **Ayam Masak Lemak**, un querido curry de pollo malasio que combina trozos tiernos de pollo cocidos a fuego lento en leche de coco cremosa con el calor del cúrcuma, el aroma del limoncillo y el toque picante del chile de pájaro. Este plato de una sola olla está impregnado de una mezcla de fragantes chalotes, ajo, jengibre y hoja de cúrcuma fresca, creando un curry aterciopelado que es reconfortante y lleno de profundidad. Perfectamente equilibrado con notas de dulzura y un toque de picante, esta receta abundante se prepara en menos de una hora, lo que la hace ideal para cenas entre semana o ocasiones familiares especiales. Sírvelo con arroz vaporizado esponjoso para obtener una comida completa y satisfactoria que celebra los sabores tradicionales de Malasia. Palabras clave: Ayam Masak Lemak, curry de pollo malasio, curry de leche de coco cremosa, pollo con cúrcuma, recetas malasias fáciles.

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Recipe Information

⏱️
Prep Time
20 min
🔥
Cook Time
40 min
🕐
Total Time
1 hr
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

13 items
  • 1 kg Pollo, cortado en piezas
  • 400 ml Leche de coco
  • 250 ml Agua
  • 2 pieces Tallos de hierba limón, magullados
  • 1 teaspoon Polvo de cúrcuma
  • 3 pieces Chile de pájaro, rajado
  • 2 teaspoons Sal
  • 1 teaspoon Azúcar
  • 2 tablespoons Aceite de cocina
  • 6 pieces Chalotas en rodajas
  • 2 cm Jengibre en rodajas
  • 3 pieces Dientes de ajo picados
  • 1 piece Hoja de cúrcuma, rasgada
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

10 steps
1

Comience calentando el aceite de cocina en una olla grande a fuego medio.

2

Agrega las chalotas en rodajas, jengibre y ajo picado a la olla. Sofríe hasta que las chalotas se vuelvan transparentes y aromáticas, aproximadamente 5 minutos.

3

Agrega el polvo de cúrcuma y continúa cocinando por otro minuto para que libere completamente su aroma.

4

Añade el agua, los tallos de hierba de limón machacados y los trozos de pollo. Revuelve bien para cubrir el pollo con las especias.

5

Llevar la mezcla a hervir, luego reducir el fuego a fuego lento. Cubrir parcialmente la olla y dejar cocinar durante 20 minutos, revolviendo ocasionalmente.

6

Vierte la leche de coco, las guindillas picantes cortadas, la hoja de cúrcuma rasgada, la sal y el azúcar. Remueve para combinar.

7

Continúa cocinando a fuego lento el curry por otros 15-20 minutos, o hasta que el pollo esté completamente cocido y tierno, y los sabores se hayan integrado.

8

Prueba y ajusta la sazón con más sal o azúcar si es necesario, según tu preferencia.

9

Una vez que se haya alcanzado el sabor y la consistencia deseados, retire del fuego. Deje reposar el curry por unos minutos antes de servir.

10

Sirve el Ayam Masak Lemak caliente con arroz al vapor o tus platos acompañantes favoritos.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
692
cal
59.2g
protein
22.7g
carbs
39.5g
fat

Nutrition Facts

1 serving (493.7g)
Calories
692
% Daily Value*
Total Fat 39.5 g 51%
Saturated Fat 9.9 g 49%
Polyunsaturated Fat 0.0 g
Cholesterol 212 mg 71%
Sodium 1172 mg 51%
Total Carbohydrate 22.7 g 8%
Dietary Fiber 2.0 g 7%
Total Sugars 12.3 g
Protein 59.2 g 118%
Vitamin D 0.4 mcg 2%
Calcium 79 mg 6%
Iron 3.9 mg 22%
Potassium 936 mg 20%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

13.3%%
34.6%%
52.1%%
Fat: 1429 cal (52.1%%)
Protein: 949 cal (34.6%%)
Carbs: 364 cal (13.3%%)