Deleita tu paladar con esta sabrosa receta de Pollo en Salsa de Color Marrón, un plato clásico inspirado en la cocina asiática que rebosa de rica y sabrosa bondad. Muslos de pollo tiernos y marinados se saltean junto con jengibre aromático, ajo y vibrantes verduras, para luego cocerse a fuego lento en una sedosa salsa de color marrón elaborada con salsa de soja, salsa de ostras, salsa de soja oscura y un toque de azúcar moreno para un equilibrio perfecto entre lo salado y lo dulce. Esta receta rápida y fácil, lista en menos de una hora, es ideal para cenas de entre semana y lo suficientemente elegante para agasajar a los invitados. Sirve este pollo tan apetitoso con arroz al vapor o fideos para una comida completa que tu familia anhelará. ¡Optimiza tu hora de la comida con esta receta de pollo que agrada a todos!
Limpia y corta los muslos de pollo en trozos del tamaño de un bocado.
En un tazón, mezcla los trozos de pollo con 2 cucharadas de salsa de soja, 1 cucharada de salsa de ostras y 1 cucharada de maicena. Mezcla bien para cubrir el pollo y déjalo marinar durante aproximadamente 15 minutos.
En un recipiente aparte, mezcla la salsa de soja restante, la salsa de ostras, la salsa de soja oscura, el agua y el almidón de maíz restante. Revuelve hasta que el almidón de maíz esté completamente disuelto y reserva.
Calienta el aceite vegetal en una sartén grande a fuego medio-alto. Agrega el jengibre y el ajo, saltea durante aproximadamente 1 minuto hasta que estén fragantes.
Agrega la cebolla en rodajas y el pimiento verde al sartén, saltéalo por otros 2-3 minutos hasta que la cebolla empiece a ablandarse.
Empuja las verduras hacia un lado de la sartén y agrega los trozos de pollo marinados. Saltea el pollo hasta que esté dorado por todos lados, aproximadamente 5-7 minutos.
Agrega el caldo de pollo y lleva la mezcla a hervir. Reduce el fuego para cocinar a fuego lento.
Añade la mezcla de salsa preparada, azúcar moreno, sal y pimienta negra a la sartén. Remueve bien para combinar todos los ingredientes.
Cubre la sartén y deja cocinar a fuego lento durante 10 minutos o hasta que el pollo esté cocido y la salsa se haya espesado. Remueve ocasionalmente para evitar que se pegue.
Adorne con cebollas de verdeo picadas justo antes de servir.
Sirve caliente con arroz al vapor o tu elección de fideos.
Calories |
1561 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 89.4 g | 115% | |
| Saturated Fat | 19.9 g | 99% | |
| Polyunsaturated Fat | 16.9 g | ||
| Cholesterol | 534 mg | 178% | |
| Sodium | 7126 mg | 310% | |
| Total Carbohydrate | 59.5 g | 22% | |
| Dietary Fiber | 6.7 g | 24% | |
| Total Sugars | 19.9 g | ||
| Protein | 140.5 g | 281% | |
| Vitamin D | 0.0 mcg | 0% | |
| Calcium | 240 mg | 18% | |
| Iron | 10.1 mg | 56% | |
| Potassium | 2095 mg | 45% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.