Nutrition Facts for Thai peanut chicken

Pollo con salsa de cacahuate al estilo tailandés

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Puntuación Nutriscore: 69/100

Sumérgete en los sabores ricos y vibrantes del Pollo en Salsa de Cacahuate al Estilo Tailandés, una receta de cena rápida y fácil que es perfecta para las noches de semana y lo suficientemente elegante para entretener. Este plato presenta tiernos trozos de pollo sazonados cocinados a la perfección y bañados en una cremosa salsa de cacahuate hecha con leche de coco, salsa de soya, jugo de lima y un toque de salsa de pescado para un auténtico sabor. Pimientos morrones rojos y cebollas salteadas agregan una dulzura sutil y un toque crujiente, mientras que el ajo y jengibre aromáticos infunden al plato con un irresistible calor. Decorado con cilantro fresco y cacahuates tostados crujientes, esta receta es un equilibrio perfecto entre salado, picante y ligeramente dulce. Sirve sobre arroz jazmín o fideos para una comida tailandesa de calidad de restaurante que está lista en solo 40 minutos. ¡Ya sea que tengas antojo de comida reconfortante o algo exótico, esta receta de Pollo en Salsa de Cacahuate al Estilo Tailandés seguro que te satisfará!

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
25 min
🕐
Total Time
40 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

17 items
  • 1 pound Pechugas de pollo deshuesadas y sin piel
  • 1 teaspoon sal
  • 0.5 teaspoon pimienta negra
  • 2 tablespoons aceite de oliva
  • 1 medium cebolla picada finamente
  • 1 medium pimiento rojo en rodajas
  • 3 cloves ajo picado
  • 1 tablespoon jengibre fresco rallado
  • 0.25 cup salsa de soja
  • 1 can (13.5 oz) leche de coco
  • 0.5 cup Mantequilla de maní cremosa
  • 2 tablespoons azúcar moreno
  • 1 tablespoon salsa de pescado
  • 2 tablespoons zumo de lima
  • 0.5 teaspoon copos de pimienta roja triturada
  • 0.25 cup cilantro fresco, picado
  • 0.25 cup cacahuetes tostados, picados
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

9 steps
1

Corta las pechugas de pollo en trozos pequeños y sazona con sal y pimienta negra.

2

Calienta el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio-alto. Agrega los trozos de pollo y cocina hasta que estén dorados y cocidos, aproximadamente 5-7 minutos. Retira el pollo de la sartén y reserva.

3

En la misma sartén, añade la cebolla picada y el pimiento rojo en rodajas. Sofríe durante unos 4 minutos hasta que empiecen a ablandarse.

4

Agrega el ajo picado y jengibre rallado, y cocina por otro minuto hasta que desprendan aroma.

5

Baje el fuego a medio y agregue la salsa de soja, la leche de coco, la mantequilla de cacahuate y el azúcar moreno al sartén, revolviendo hasta que la mantequilla de cacahuate se disuelva por completo.

6

Incorpora la salsa de pescado, el jugo de limón y copos de pimienta roja machacados. Deja que la salsa hierva a fuego lento durante 3-5 minutos hasta que espese ligeramente.

7

Vuelva el pollo cocido a la sartén y revuelva para cubrir uniformemente el pollo con la salsa. Cocine a fuego lento durante 2-3 minutos adicionales para calentar bien.

8

Adorna con cilantro picado y cacahuetes tostados antes de servir.

9

¡Sirve sobre arroz jazmín al vapor o fideos cocidos, y disfruta!

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
2296
cal
191.3g
protein
117.7g
carbs
124.3g
fat

Nutrition Facts

1 serving (1495.6g)
Calories
2296
% Daily Value*
Total Fat 124.3 g 159%
Saturated Fat 22.8 g 114%
Polyunsaturated Fat 2.8 g
Cholesterol 386 mg 129%
Sodium 6869 mg 299%
Total Carbohydrate 117.7 g 43%
Dietary Fiber 18.4 g 66%
Total Sugars 69.6 g
Protein 191.3 g 383%
Vitamin D 0.1 mcg 1%
Calcium 313 mg 24%
Iron 12.1 mg 67%
Potassium 3482 mg 74%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

20.0%%
32.5%%
47.5%%
Fat: 1118 cal (47.5%%)
Protein: 765 cal (32.5%%)
Carbs: 470 cal (20.0%%)