Nutrition Facts for Nut-free bang bang chicken

Pollo Bang Bang sin frutos secos

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Puntuación Nutriscore: 61/100

Descubre la irresistible magia del Pollo Bang Bang sin Frutos Secos, tu próxima cena entre semana a la que acudir, igualmente atrevida y reconfortante. ¡Esta receta toma el amado pollo bang bang clásico y lo transforma en un plato completamente libre de frutos secos, ideal para aquellos con preocupaciones de alergia o cualquier persona que anhele un giro cremoso y picante sin ingredientes a base de nueces! Tiernos trozos de pollo en bocado están recubiertos con una dorada y crujiente costra, gracias a una simple mezcla de almidón de maíz sazonada con sal y pimienta, luego son mezclados con una lujosa salsa hecha de mayonesa, Sriracha, miel y vinagre de arroz para lograr el equilibrio perfecto entre picante y dulzura. Terminado con coloridos aderezos de cilantro fresco y cebollas verdes en rodajas, este plato es tan visualmente impresionante como delicioso. ¡Con solo 30 minutos de preparación a plato, este deleite para la multitud es perfecto para servir como plato principal o aperitivo de fiesta que es rápido, sabroso y apto para alergias!

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
15 min
🕐
Total Time
30 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

11 items
  • 1 pound Pechuga de pollo deshuesada y sin piel
  • 0.5 cup Maicena
  • 1 teaspoon Sal.
  • 0.5 teaspoon Pimienta negra
  • 0.25 cup Aceite de vegetal
  • 0.5 cup Mayonesa
  • 0.25 cup Salsa picante (por ejemplo, Sriracha)
  • 2 tablespoons Miel
  • 1 tablespoon Vinagre de arroz
  • 2 Cebollas verdes en rodajas
  • 2 tablespoons Cilantro fresco, picado
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

9 steps
1

Corta las pechugas de pollo en trozos del tamaño de un bocado y colócalas en un tazón.

2

Agrega maicena, sal y pimienta negra a los trozos de pollo, revolviendo para cubrir uniformemente.

3

Calienta el aceite vegetal en una sartén grande a fuego medio-alto.

4

Una vez que el aceite esté caliente, añade los trozos de pollo, en lotes si es necesario, y cocínalos hasta que estén dorados y crujientes por fuera y bien cocidos, aproximadamente 5-7 minutos por lote.

5

Mientras el pollo se cocina, prepara la salsa mezclando mayonesa, salsa de chile, miel y vinagre de arroz en un bol pequeño. Revuelve hasta que esté suave y bien combinado.

6

Una vez que todo el pollo esté cocido, transfiéralo a un bol grande y rocíe la salsa preparada sobre el pollo.

7

Revuelva suavemente para cubrir todas las piezas de manera uniforme con la salsa.

8

Coloca el pollo rebozado en una fuente para servir, y decora con cebollas verdes en rodajas y cilantro picado.

9

¡Sirve inmediatamente y disfruta del delicioso pollo bang bang sin frutos secos!

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
2381
cal
141.6g
protein
102.1g
carbs
155.0g
fat

Nutrition Facts

1 serving (816.0g)
Calories
2381
% Daily Value*
Total Fat 155.0 g 199%
Saturated Fat 19.9 g 99%
Polyunsaturated Fat 33.6 g
Cholesterol 503 mg 168%
Sodium 3769 mg 164%
Total Carbohydrate 102.1 g 37%
Dietary Fiber 1.4 g 5%
Total Sugars 39.1 g
Protein 141.6 g 283%
Vitamin D 0.6 mcg 3%
Calcium 88 mg 7%
Iron 5.6 mg 31%
Potassium 1363 mg 29%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

17.2%%
23.9%%
58.9%%
Fat: 1395 cal (58.9%%)
Protein: 566 cal (23.9%%)
Carbs: 408 cal (17.2%%)