Nutrition Facts for Pizza tonno

Pizza de Atún

Image of Pizza de Atún
Puntuación Nutriscore: 64/100

Sumérgete en los sabores mediterráneos con Pizza Tonno, una encantadora creación de inspiración italiana que presenta una delgada y dorada masa cargada con sabrosos ingredientes. Esta receta rápida y fácil combina el sabroso atún enlatado, la cremosa mozzarella y la salsa de tomate, complementada por las notas intensas de cebolla roja, alcaparras saladas y aromático orégano. Un chorrito de aceite de oliva realza la riqueza, mientras que la albahaca fresca añade un último toque de frescura a esta obra maestra horneada. Perfecta para amantes de los frutos de mar, esta pizza se acompaña maravillosamente con una ensalada verde crujiente y está lista en tan solo 35 minutos desde la preparación hasta el plato. Ya sea para una cena informal entre semana o un capricho especial, Pizza Tonno es una forma deliciosa de disfrutar de Italia en casa.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
20 min
🕐
Total Time
35 min
👥
Servings
2 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

11 items
  • 1 ball (approximately 250 grams) Masa de pizza
  • 180 grams Atún en conserva en aceite de oliva
  • 100 grams Salsa de tomate
  • 150 grams Queso mozzarella
  • 0.5 medium Cebolla morada
  • 2 tablespoons Alcaparras
  • 1 teaspoon Orégano seco
  • 5 leaves Hojas de albahaca fresca
  • 1 tablespoon Aceite de oliva
  • 0.5 teaspoon Sal
  • 0.25 teaspoon Pimienta negra
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

16 steps
1

Precalienta tu horno a 220°C (428°F) o la temperatura más alta para hornos domésticos, y coloca una piedra para pizza o una bandeja de horno dentro para que se caliente.

2

Escurra completamente el atún enlatado de su aceite de oliva y reserve.

3

Estire la masa de pizza en una superficie ligeramente enharinada hasta que tenga aproximadamente 30 cm (12 pulgadas) de diámetro o el grosor deseado.

4

Transfiere cuidadosamente la masa extendida sobre un trozo de papel pergamino para facilitar su traslado al horno.

5

Extiende la salsa de tomate de manera uniforme sobre la masa, dejando aproximadamente un borde de 1 cm (1/2 pulgada) alrededor de los bordes.

6

Desgarra el queso mozzarella en trozos pequeños y espárcelos de manera uniforme sobre la salsa de tomate.

7

Desmenuza el atún escurrido en trozos pequeños y distribúyelo de manera uniforme sobre el queso mozzarella.

8

Pela la cebolla morada y córtala en rodajas finas; distribúyelas sobre la pizza.

9

Enjuaga las alcaparras en agua para eliminar el exceso de sal y luego esparce sobre la pizza.

10

Espolvorea uniformemente el orégano seco, la sal y la pimienta negra por encima.

11

Rocía la pizza con aceite de oliva para añadir riqueza y sabor.

12

Usando el papel pergamino, transfiere la pizza al piedra para pizza precalentada o a la bandeja para hornear en el horno.

13

Hornea la pizza durante 15-20 minutos, o hasta que la masa esté dorada y crujiente, y el queso esté derretido y burbujeante.

14

Una vez cocida, saca la pizza del horno y déjala reposar durante 2-3 minutos.

15

Adorne con hojas de albahaca fresca antes de rebanar y servir.

16

Disfruta tu Pizza Tonno casera con una ensalada verde crujiente o tu bebida preferida.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
1532
cal
99.6g
protein
120.4g
carbs
72.6g
fat

Nutrition Facts

1 serving (783.0g)
Calories
1532
% Daily Value*
Total Fat 72.6 g 93%
Saturated Fat 23.6 g 118%
Polyunsaturated Fat 2.4 g
Cholesterol 188 mg 62%
Sodium 4416 mg 192%
Total Carbohydrate 120.4 g 44%
Dietary Fiber 12.0 g 43%
Total Sugars 8.0 g
Protein 99.6 g 199%
Vitamin D 9.6 mcg 48%
Calcium 1150 mg 88%
Iron 10.9 mg 61%
Potassium 1020 mg 22%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

31.4%%
26.0%%
42.6%%
Fat: 653 cal (42.6%%)
Protein: 398 cal (26.0%%)
Carbs: 481 cal (31.4%%)