Pita Chips Horneadas Crujientes Bajas en Grasa
Transforma tu snack con estas Crispy Baked Pita Chips Bajas en Grasa, una alternativa saludable y libre de culpa a las papas fritas tradicionales. Hechas con pan de pita integral, estas chips se cortan finamente, se sazonan con una mezcla perfectamente equilibrada de pimentón, ajo en polvo, sal y pimienta negra, y se hornean hasta lograr una perfección dorada en tan solo 10 minutos. Con una ligera pulverización de aceite de oliva en aerosol, te brindarán toda la crujiente que deseas sin el exceso de grasa. Perfectas para mojar en hummus, acompañar sopas o ensaladas, o disfrutar solas, esta receta rápida y fácil es ideal para un snack saludable. Listas en menos de 20 minutos, estas pita chips horneadas seguramente satisfarán tus antojos crujientes mientras mantienen las cosas ligeras y nutritivas.
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Recipe Information
Ingredients
- 4 pieces Pan de pita integral
- 1 can Aceite en aerosol de oliva
- 0.5 teaspoons Sal
- 0.5 teaspoons Pimentón
- 0.25 teaspoons Ajo en polvo
- 0.25 teaspoons Pimienta negra
Instructions
Precalienta tu horno a 400°F (200°C) y forra una bandeja grande para hornear con papel pergamino.
Corta cada pieza de pan de pita integral en 8 triángulos.
Separar cuidadosamente cada triángulo en dos capas para hacer unas chips más delgadas.
Coloca los triángulos de pita en una sola capa en la bandeja de horno preparada.
Rocía ligeramente los triángulos de pita con spray de cocina de aceite de oliva.
En un bol pequeño, mezcla la sal, el pimentón, el ajo en polvo y la pimienta negra.
Esparce la mezcla de especias de manera uniforme sobre los triángulos de pita.
Hornea en el horno precalentado de 8 a 10 minutos, o hasta que las chips de pita estén doradas y crujientes. Vigílalas para evitar que se quemen.
Retira del horno y deja enfriar durante unos minutos antes de servir.
Disfruta tus chips de pita horneadas crujientes y bajas en grasa con tus aderezos favoritos o como acompañamiento crujiente para sopas y ensaladas.
Nutrition Facts
Calories |
636 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 4.3 g | 6% | |
| Saturated Fat | 0.5 g | 2% | |
| Polyunsaturated Fat | 2.5 g | ||
| Cholesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 2192 mg | 95% | |
| Total Carbohydrate | 135.7 g | 49% | |
| Dietary Fiber | 15.3 g | 55% | |
| Total Sugars | 7.0 g | ||
| Protein | 23.9 g | 48% | |
| Vitamin D | 0.0 mcg | 0% | |
| Calcium | 42 mg | 3% | |
| Iron | 7.8 mg | 43% | |
| Potassium | 448 mg | 10% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
