Transforma tus noches de tacos con esta irresistible receta de "Taco Mince": un relleno de carne molida sabroso, rápido, fácil e increíblemente versátil. Con especias aromáticas como chile en polvo, comino y pimentón, este plato ofrece un toque atrevido y ahumado, mientras que un toque de pasta de tomate y caldo de res aporta profundidad rica y jugosidad. Perfecto para tacos, burritos, nachos o incluso cuencos de arroz, está listo en solo 30 minutos, convirtiéndose en una solución ideal para las noches ocupadas. Personaliza el nivel de picante con pimienta de cayena opcional y sírvelo con todos tus acompañamientos favoritos, desde guacamole hasta queso rallado. Ya sea que estés alimentando a tu familia o recibiendo a amigos, este relleno de taco todo en uno está destinado a satisfacer. Palabras clave: receta de taco mince, relleno de carne molida para tacos, cena de tacos fácil, adobo casero para tacos, receta rápida para entre semana.
Calienta aceite de oliva en un sartén grande a fuego medio.
Agrega la cebolla picada y sofríela durante 2-3 minutos hasta que esté suave.
Agrega el ajo picado y cocina por 1 minuto más hasta que esté fragante.
Agrega la carne molida a la sartén, desmenuzándola con una espátula. Cocina por 5-7 minutos hasta que esté dorada y ya no esté rosada.
Escurra la grasa sobrante si es necesario.
Incorpora el chile en polvo, comino molido, pimentón, orégano seco, sal, pimienta negra y pimienta de cayena (si se está utilizando). Cocina durante 1-2 minutos para que las especias desprendan su aroma.
Agrega el concentrado de tomate y revuelve para cubrir uniformemente la mezcla de carne.
Agrega el caldo de res o agua, revolviendo bien para combinar.
Reduce el fuego a bajo y cocina a fuego lento durante 5-7 minutos, o hasta que la mezcla se haya espesado a la consistencia deseada.
Ajusta la sazón al gusto y retira del fuego.
Sirve la carne de taco caliente en conchas de tacos, burritos o sobre nachos con tus ingredientes favoritos.
Calories |
1162 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 65.8 g | 84% | |
| Saturated Fat | 20.4 g | 102% | |
| Polyunsaturated Fat | 2.7 g | ||
| Cholesterol | 313 mg | 104% | |
| Sodium | 3407 mg | 148% | |
| Total Carbohydrate | 30.2 g | 11% | |
| Dietary Fiber | 8.2 g | 29% | |
| Total Sugars | 9.3 g | ||
| Protein | 108.7 g | 217% | |
| Vitamin D | 0.0 mcg | 0% | |
| Calcium | 97 mg | 7% | |
| Iron | 17.5 mg | 97% | |
| Potassium | 710 mg | 15% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.