Nutrition Facts for Classic deep fried fish

Pescado Frito Clásico

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Puntuación Nutriscore: 53/100

Sumérgete en la pura comida reconfortante con esta receta de "Pescado Frito Clásico", que presenta filetes de pescado blanco desmenuzable recubiertos con una dorada y crujiente masa que es irresistible por lo ligera y crujiente. El secreto radica en el agua fría y con gas, que crea una masa que se infla hermosamente durante la fritura, mientras que un toque de pimentón y pimienta negra añade un sutil calor al perfil de sabor. Perfectamente fritos a un tono dorado en aceite vegetal hirviendo, cada bocado ofrece un crujido satisfactorio seguido de un pescado húmedo y tierno. Sirve con un chorrito de limón fresco y acompaña con guarniciones clásicas como papas fritas o ensalada de col para una comida de calidad restaurante en casa. ¡Listo en solo 30 minutos, esta rápida y fácil receta de pescado frito seguramente será un éxito para cenas familiares o reuniones casuales!

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
15 min
🕐
Total Time
30 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

10 items
  • 1 lb filetes frescos de pescado blanco (como bacalao, abadejo o tilapia)
  • 1 cup harina de trigo todo uso
  • 1 tablespoon Maicena
  • 1 teaspoon polvo de hornear
  • 1 teaspoon sal
  • 0.5 teaspoon pimienta negra
  • 0.5 teaspoon pimentón
  • 1 cup agua con gas fría
  • 1 whole limón
  • 4 cups aceite vegetal (para freír)
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

10 steps
1

Enjuague los filetes de pescado bajo agua fría y séquelos con toallas de papel. Córtelos en los tamaños de porción deseados.

2

En un tazón grande, mezcla la harina común, la maicena, el polvo de hornear, la sal, la pimienta negra y el pimentón.

3

Agrega lentamente el agua fría con gas a los ingredientes secos mientras mezclas continuamente hasta que se forme una masa suave. La masa debe ser lo suficientemente espesa como para cubrir el dorso de una cuchara.

4

Calienta el aceite vegetal en una sartén grande y honda o freidora a fuego medio-alto hasta alcanzar los 350°F (175°C).

5

Una vez que el aceite esté a la temperatura correcta, sumerge cada filete de pescado en la masa, dejando escurrir cualquier exceso.

6

Coloca con cuidado los filetes de pescado rebozados en el aceite caliente. Fríe por tandas para evitar llenar demasiado el aceite.

7

Fríe cada pieza durante 4-5 minutos por cada lado o hasta que estén doradas y crujientes. La temperatura interna del pescado debe alcanzar los 145°F (63°C).

8

Saca el pescado cocido del aceite y déjalo escurrir en un plato forrado con papel de cocina para eliminar el exceso de aceite.

9

Corta el limón en gajos. Sirve el pescado caliente y crujiente con los gajos de limón al lado para exprimir.

10

Disfruta tu pescado frito a la perfección con tu elección de acompañamientos, como papas fritas, ensalada de col o una ensalada fresca.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
8975
cal
95.0g
protein
107.8g
carbs
950.7g
fat

Nutrition Facts

1 serving (1835.0g)
Calories
8975
% Daily Value*
Total Fat 950.7 g 1219%
Saturated Fat 135.8 g 679%
Polyunsaturated Fat 0.1 g
Cholesterol 227 mg 76%
Sodium 3086 mg 134%
Total Carbohydrate 107.8 g 39%
Dietary Fiber 5.6 g 20%
Total Sugars 1.8 g
Protein 95.0 g 190%
Vitamin D 22.7 mcg 113%
Calcium 89 mg 7%
Iron 7.9 mg 44%
Potassium 1610 mg 34%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

4.6%%
4.1%%
91.3%%
Fat: 8556 cal (91.3%%)
Protein: 380 cal (4.1%%)
Carbs: 431 cal (4.6%%)