Nutrition Facts for Mediterranean diet sweet and spicy little smokies

Pequeños salchichones dulces y picantes de la Dieta Mediterránea

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Puntuación Nutriscore: 53/100

Eleva tus aperitivos con estos Pequeños Salchichones Dulces y Picantes de la Dieta Mediterránea, una vuelta de tuerca llena de sabor a un clásico de las fiestas. Elaborados con eslabones de salchicha de pavo magra y recubiertos con una mezcla encantadora de miel (o jarabe de dátiles), pasta de harissa, pimentón ahumado y especias cálidas como el comino y el ajo en polvo, estos salchichones logran el equilibrio perfecto entre lo dulce y el picante ardiente. La adición de jugo de limón fresco ilumina el plato, mientras que el toque final de perejil añade una nota refrescante. Listos en solo 25 minutos, este manjar cocinado en sartén presume de audaces sabores mediterráneos y se disfruta maravillosamente como aperitivo que encanta a todos o como una deliciosa adición a una bandeja de mezze. Perfectamente caramelizados e irresistiblemente ahumados, ¡estas maravillas en tamaño bocado son un must en cualquier reunión!

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
10 min
🔥
Cook Time
15 min
🕐
Total Time
25 min
👥
Servings
6 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

11 items
  • 16 oz Salchichas de pavo (mini o cortadas en trozos del tamaño de un bocado)
  • 1 tbsp Aceite de oliva
  • 3 tbsp Miel o jarabe de dátiles
  • 1 tbsp Pasta de harissa
  • 1 tsp Pimentón ahumado
  • 1 tsp Comino molido
  • 1 tsp Ajo en polvo
  • 1 tbsp Zumo de limón fresco
  • 0.5 tsp Sal
  • 0.25 tsp Pimienta negra
  • 2 tbsp Perejil fresco picado
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

8 steps
1

Calienta una sartén grande a fuego medio y añade el aceite de oliva.

2

Una vez que el aceite esté caliente, añade las salchichas de pavo y cocina durante 5-7 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que estén doradas por todos lados.

3

En un recipiente pequeño, mezcla con un batidor la miel (o jarabe de dátiles), pasta de harissa, pimentón ahumado, comino molido, ajo en polvo, jugo de limón fresco, sal y pimienta negra.

4

Vierte la mezcla dulce y picante sobre las salchichas doradas en la sartén.

5

Revuelva para cubrir todas las salchichas de manera uniforme y déjelas cocinar durante 7-8 minutos adicionales a fuego medio-bajo, permitiendo que la salsa se caramelice ligeramente y se espese.

6

Retirar del fuego y transferir las salchichas a un plato de servir.

7

Espolvorea el perejil picado sobre las salchichas para darles un toque fresco al final.

8

Sirva inmediatamente con palillos o brochetas como aperitivo para fiestas o como parte de una variedad inspirada en la dieta mediterránea.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
1176
cal
66.6g
protein
68.2g
carbs
72.6g
fat

Nutrition Facts

1 serving (579.2g)
Calories
1176
% Daily Value*
Total Fat 72.6 g 93%
Saturated Fat 18.5 g 92%
Polyunsaturated Fat 1.3 g
Cholesterol 318 mg 106%
Sodium 4566 mg 199%
Total Carbohydrate 68.2 g 25%
Dietary Fiber 2.3 g 8%
Total Sugars 53.4 g
Protein 66.6 g 133%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 145 mg 11%
Iron 7.7 mg 43%
Potassium 1487 mg 32%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

22.9%%
22.3%%
54.8%%
Fat: 653 cal (54.8%%)
Protein: 266 cal (22.3%%)
Carbs: 272 cal (22.9%%)