Nutrition Facts for Paleo smoked duck

Pato ahumado paleo

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Puntuación Nutriscore: 53/100

Disfruta de sabores ricos y un indulgente ahumado con esta receta de Pato Ahumado Paleo, un centro de mesa perfecto para tu próxima reunión cena. Presenta un pato entero marinado en una mezcla vibrante de pimentón ahumado, ajo en polvo, tomillo fresco y otras especias aromáticas, este plato se eleva con la sutil dulzura del humo de madera de manzano. Con un tiempo de preparación mínimo y un proceso lento de ahumado, el pato logra una carne tierna y jugosa envuelta en una piel dorada y crujiente bellamente. Cada bocado está impregnado de especias perfectamente equilibradas, mientras que las rodajas de limón agregan un final cítrico refrescante. Creada para estilos de vida paleo y entusiastas del sabor por igual, esta receta combina ingredientes saludables y técnicas audaces, una elección irresistible para festines navideños o comidas de fin de semana íntimas.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
3 hr
🕐
Total Time
3 hr 15 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

10 items
  • 1 whole pato entero (aproximadamente 5-6 libras)
  • 2 tablespoons sal marina
  • 1 tablespoon pimienta negra
  • 1 teaspoon pimentón ahumado
  • 1 teaspoon ajo en polvo
  • 1 teaspoon "polvo de cebolla"
  • 2 tablespoons tomillo fresco
  • 2 tablespoons aceite de oliva
  • 2 cups virutas de madera de manzano (remojadas en agua durante 30 minutos)
  • 1 whole gajos de limón
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

9 steps
1

Comience por preparar el pato para ahumar. Enjuague el pato con agua fría y séquelo cuidadosamente con toallas de papel.

2

En un bol pequeño, mezcla la sal marina, pimienta negra, pimentón ahumado, ajo en polvo, cebolla en polvo y tomillo fresco.

3

Frota el aceite de oliva por todo el pato, tanto por dentro como por fuera, asegurándote de que esté cubierto de manera uniforme.

4

Espolvorear uniformemente la mezcla de condimentos sobre todo el pato, asegurándose de sazonar también por dentro de la cavidad.

5

Precalienta tu ahumador a 225°F (107°C) utilizando calor indirecto y agrega las astillas de madera de manzana remojadas siguiendo las instrucciones del fabricante.

6

Coloca el pato en el ahumador, con el pecho hacia arriba, asegurándote de que no esté directamente sobre la fuente de calor.

7

Ahuma el pato durante aproximadamente 2.5 a 3 horas o hasta que la temperatura interna alcance los 165°F (74°C) al medir en la parte más gruesa del muslo.

8

Una vez cocido, retira el pato del ahumador y déjalo reposar durante al menos 15 minutos para que los jugos se redistribuyan.

9

Corte el pato y sirva con gajos de limón al lado para añadir un toque fresco de cítricos.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
1852
cal
84.8g
protein
18.5g
carbs
157.2g
fat

Nutrition Facts

1 serving (1138.7g)
Calories
1852
% Daily Value*
Total Fat 157.2 g 202%
Saturated Fat 48.5 g 242%
Polyunsaturated Fat 2.7 g
Cholesterol 345 mg 115%
Sodium 14246 mg 619%
Total Carbohydrate 18.5 g 7%
Dietary Fiber 6.1 g 22%
Total Sugars 3.1 g
Protein 84.8 g 170%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 139 mg 11%
Iron 15.4 mg 86%
Potassium 1230 mg 26%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

4.0%%
18.6%%
77.4%%
Fat: 1414 cal (77.4%%)
Protein: 339 cal (18.6%%)
Carbs: 74 cal (4.0%%)