Patatas Crujientes sin Soja Freídas al Aire
¡Prepárate para enamorarte de estas Patatas Crujientes sin Soja hechas en Freidora de Aire, el acompañante perfecto o un tentempié fácil, sabroso e irresistiblemente crujiente! Elaboradas con tiernas patatas pequeñas, un sencillo baño de aceite de oliva y una audaz mezcla de ajo en polvo, pimentón y pimienta negra, esta receta ofrece un crujido dorado mientras se mantiene completamente libre de soja. Con tan solo 10 minutos de preparación y la magia de una freidora de aire, puedes disfrutar de unas patatas más saludables que se equiparan en textura y sabor a las versiones fritas. Adornadas con perejil fresco para un toque de color y frescura, estas patatas son ideales para noches ocupadas, reuniones informales o un tentempié satisfactorio sobre la marcha. ¡Rápidas, personalizables y aptas para toda la familia, estas patatas fritas al aire son una delicia que debes probar! Palabras clave: patatas crujientes fritas al aire, receta sin soja, fácil acompañamiento de patatas, ideas saludables para tentempiés, recetas para freidoras de aire.
Log this recipe in SnapCalorie
Recipe Information
Ingredients
- 1 pound Patatas pequeñas
- 2 tablespoons Aceite de oliva
- 1 teaspoon Ajo en polvo
- 1 teaspoon Pimentón
- 0.5 teaspoon Sal
- 0.5 teaspoon Pimienta negra
- 2 tablespoons Perejil fresco picado (opcional para decorar)
Instructions
Lava y cepilla las papas baby completamente. Sécalas con una toalla de cocina.
Corte cada papa por la mitad o en cuartos dependiendo de su tamaño, asegurándose de que las piezas tengan un tamaño aproximadamente uniforme para una cocción pareja.
En un tazón grande, mezcla el aceite de oliva, el ajo en polvo, el pimentón, la sal y la pimienta negra.
Agrega las papas cortadas al tazón y mézclalas bien para asegurarte de que estén uniformemente cubiertas con la mezcla de aceite y especias.
Precalienta tu freidora de aire a 400°F (200°C) durante aproximadamente 3 minutos.
Coloca las papas sazonadas en la canasta de la freidora de aire en una sola capa. Cocínalas por lotes si es necesario para evitar que se aglomeren.
Fría las papas en el aire por 20-25 minutos, agitando la canasta a la mitad del tiempo de cocción para asegurar que se doren de manera uniforme.
Una vez que las papas estén doradas y crujientes, retírelas de la freidora de aire y páselas a un plato para servir.
Opcionalmente, decora con perejil fresco picado para dar un toque extra de color y frescura.
¡Sírvelas de inmediato como acompañamiento o disfrútalas solas como un delicioso tentempié!
Nutrition Facts
Calories |
612 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 28.4 g | 36% | |
| Saturated Fat | 4.4 g | 22% | |
| Polyunsaturated Fat | 2.7 g | ||
| Cholesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 1213 mg | 53% | |
| Total Carbohydrate | 84.4 g | 31% | |
| Dietary Fiber | 7.8 g | 28% | |
| Total Sugars | 3.5 g | ||
| Protein | 10.4 g | 21% | |
| Vitamin D | 0.0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94 mg | 7% | |
| Iron | 5.3 mg | 29% | |
| Potassium | 2063 mg | 44% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
