Nutrition Facts for Bbq chicken legs

"Patas de pollo a la barbacoa"

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Puntuación Nutriscore: 69/100

Piernas de pollo a la barbacoa Perfectamente jugosas y rebosantes de sabor ahumado-dulce, estas piernas de pollo a la barbacoa son un favorito sencillo pero delicioso para cualquier cena o reunión. Recubiertas con una deliciosa mezcla de especias que incluye pimentón, ajo y cebolla en polvo, las piernas de pollo se asan a la perfección antes de ser pinceladas con una capa de salsa barbacoa pegajosa, que carameliza maravillosamente bajo un gratinado rápido. Con solo 15 minutos de preparación y un proceso de cocción que requiere un tiempo mínimo de atención, esta receta garantiza una experiencia libre de estrés. Ideal para cenas entre semana o barbacoas de verano, estas piernas de pollo a la barbacoa al horno se combinan maravillosamente con acompañamientos clásicos como ensalada de col, pan de maíz o verduras a la parrilla. ¡Pruébalas hoy para una combinación irresistible de piel crujiente, carne tierna y un audaz sabor a barbacoa!

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
45 min
🕐
Total Time
1 hr
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

8 items
  • 8 piezas de pollo
  • 2 tablespoons aceite de oliva
  • 1 teaspoon sal
  • 0.5 teaspoon pimienta negra
  • 1 teaspoon "pimentón"
  • 1 teaspoon ajo en polvo
  • 1 teaspoon polvo de cebolla
  • 1 cup Salsa barbacoa
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

11 steps
1

Precalienta tu horno a 400 grados Fahrenheit (200 grados Celsius).

2

Forra una bandeja para hornear con papel de aluminio y coloca una rejilla encima de la bandeja.

3

En un tazón grande, mezcla aceite de oliva, sal, pimienta negra, páprika, ajo en polvo y cebolla en polvo.

4

Agrega las piernas de pollo al tazón y revuélvelas hasta que estén bien cubiertas con la mezcla de aceite y especias.

5

Coloque las piernas de pollo con la salsa barbecue en la rejilla preparada, asegurándose de que estén espaciadas uniformemente.

6

Hornear en el horno precalentado durante 25 minutos.

7

Saca las piernas de pollo del horno y úntalas generosamente con salsa BBQ.

8

Vuelve a colocar las piernas de pollo en el horno y continúa horneando por 20 minutos adicionales, o hasta que la temperatura interna alcance los 165 grados Fahrenheit (74 grados Celsius).

9

Para una mayor caramelización, cambia el horno a la función de gratinar y vuelve a colocar las piernas de pollo durante 2-3 minutos.

10

Sacar del horno y dejar reposar durante 5 minutos antes de servir.

11

Sirve las piernas de pollo BBQ con tus acompañamientos preferidos y extra salsa BBQ, si se desea.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
2223
cal
175.9g
protein
71.6g
carbs
133.0g
fat

Nutrition Facts

1 serving (1482.9g)
Calories
2223
% Daily Value*
Total Fat 133.0 g 171%
Saturated Fat 33.7 g 168%
Polyunsaturated Fat 2.7 g
Cholesterol 907 mg 302%
Sodium 3980 mg 173%
Total Carbohydrate 71.6 g 26%
Dietary Fiber 8.9 g 32%
Total Sugars 58.4 g
Protein 175.9 g 352%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 254 mg 20%
Iron 12.8 mg 71%
Potassium 2411 mg 51%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

13.1%%
32.2%%
54.7%%
Fat: 1197 cal (54.7%%)
Protein: 703 cal (32.2%%)
Carbs: 286 cal (13.1%%)