Nutrition Facts for Whole30 homemade turkey pastrami

Pastrami de Pavo Casero Whole30

Image of Pastrami de Pavo Casero Whole30
Puntuación Nutriscore: 71/100

Eleva tu juego en la charcutería con Pastrami de Pavo Casero Whole30, una alternativa saludable y llena de sabor al pastrami tradicional que es perfecta para una alimentación limpia. Esta receta comienza con pechuga de pavo deshuesada y tierna cubierta con una vibrante mezcla de especias, incluyendo pimentón ahumado, cilantro y mostaza molida, garantizando sabores audaces y ricos en cada bocado. El proceso de curado permite que las especias penetren profundamente, mientras que el asado lento a baja temperatura asegura un resultado jugoso y perfectamente cocido. Ideal para cortar finamente y servir en sándwiches, ensaladas o tablas de embutidos, este pastrami de pavo casero es sin gluten, sin azúcar y cumple con Whole30, convirtiéndolo en la mejor opción de proteínas libre de culpa. ¡Ya sea que estés preparando comidas para la semana o creando delicias gourmet en casa, esta receta es tan versátil como deliciosa!

Log this recipe in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
Get your calorie requirement
Log your nutrition in seconds
Get a personalized nutrition plan
Captura de pantalla de la aplicación SnapCalorie

Recipe Information

⏱️
Prep Time
20 min
🔥
Cook Time
2 hr 30 min
🕐
Total Time
2 hr 50 min
👥
Servings
6 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

9 items
  • 2 pounds Pechuga de pavo deshuesada
  • 2 tablespoons Sal de cocina Kosher
  • 1 tablespoon Pimienta negra
  • 1 tablespoon Semillas de cilantro
  • 1 tablespoon Pimentón
  • 1 teaspoon Mostaza molida
  • 1 teaspoon Ajo en polvo
  • 1 teaspoon Polvo de cebolla
  • 1 teaspoon Pimentón ahumado
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

10 steps
1

Enjuaga el pechuga de pavo debajo de agua fría y sécalo con toallas de papel.

2

En un bol mediano, mezcla la sal kosher, los granos de pimienta negra, las semillas de cilantro, el pimentón, la mostaza molida, el ajo en polvo, la cebolla en polvo y el pimentón ahumado.

3

Cubre el pecho de pavo completamente con la mezcla de especias, asegurándote de cubrirlo de manera uniforme por todos lados.

4

Envuelve el pecho de pavo sazonado firmemente en film transparente. Coloca el pavo envuelto en un plato hondo y refrigera durante al menos 24 horas, permitiendo que los sabores se mezclen y la carne se cure.

5

Precalienta tu horno a 275°F (135°C).

6

Saca el pavo del refrigerador y desechar el envoltorio de plástico. Coloca el pavo en una rejilla metálica sobre una bandeja de horno.

7

Asa el pavo en el horno precalentado de 2 a 2.5 horas, o hasta que un termómetro de lectura instantánea insertado en la parte más gruesa del pecho registre 165°F (74°C).

8

Una vez cocido, retire el pavo del horno y déjelo enfriar a temperatura ambiente.

9

Envuelve el pavo enfriado sueltamente en papel de aluminio y refrigera durante al menos 2 horas antes de cortar en rodajas.

10

Corta en rodajas finas y sirve frío, o recalienta las rodajas en una sartén para sandwiches o ensaladas.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
1310
cal
275.8g
protein
17.7g
carbs
16.6g
fat

Nutrition Facts

1 serving (947.4g)
Calories
1310
% Daily Value*
Total Fat 16.6 g 21%
Saturated Fat 4.8 g 24%
Polyunsaturated Fat 0.0 g
Cholesterol 635 mg 212%
Sodium 4008 mg 174%
Total Carbohydrate 17.7 g 6%
Dietary Fiber 8.8 g 31%
Total Sugars 1.0 g
Protein 275.8 g 552%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 256 mg 20%
Iron 14.9 mg 83%
Potassium 3624 mg 77%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

5.3%%
83.4%%
11.3%%
Fat: 149 cal (11.3%%)
Protein: 1103 cal (83.4%%)
Carbs: 70 cal (5.3%%)