Nutrition Facts for Vegetarian sushi bake

Pastel de Sushi Vegetariano

Image of Pastel de Sushi Vegetariano
Puntuación Nutriscore: 63/100


Log this recipe in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
Get your calorie requirement
Log your nutrition in seconds
Get a personalized nutrition plan
Captura de pantalla de la aplicación SnapCalorie

Recipe Information

⏱️
Prep Time
20 min
🔥
Cook Time
30 min
🕐
Total Time
50 min
👥
Servings
6 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

16 items
  • 2 cups Arroz para sushi
  • 2.5 cups Agua
  • 4 tablespoons Vinagre de arroz
  • 2 tablespoons Azúcar
  • 1 teaspoon Sal.
  • 8 ounces Queso crema, ablandado
  • 0.5 cup Mayonesa
  • 1 tablespoon Salsa de soja (baja en sodio)
  • 2 teaspoons Sriracha
  • 1 cup
  • 1 cup Pepino, cortado en cubitos finos
  • 2 sheets
  • 2 stalks Cebolletas picadas
  • 1 whole Aguacate, en rodajas (opcional)
  • 2 tablespoons Semillas de sésamo
  • 1 cup Chuleta de cangrejo (opcional, apta para vegetarianos)
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

9 steps
1

Precalienta tu horno a 375°F (190°C).

2

Enjuaga el arroz para sushi completamente con agua fría corriente hasta que el agua salga clara. Combina el arroz y 2.5 tazas de agua en una olla mediana y lleva a ebullición.

3

Baja el fuego a fuego lento, tapa y cocina el arroz durante 18-20 minutos, o hasta que esté completamente cocido. Retira del fuego y déjalo reposar (tapado) durante 10 minutos.

4

En un recipiente pequeño apto para microondas, mezcla el vinagre de arroz, el azúcar y la sal. Calienta en el microondas durante 30 segundos, luego revuelve hasta que se disuelvan. Vierte esta mezcla sobre el arroz cocido y dóblalo suavemente para combinar. Extiende el arroz sazonado de manera uniforme en un molde para hornear de 9x13 pulgadas.

5

En un tazón grande, combina el queso crema ablandado, la mayonesa, salsa de soya y sriracha. Mezcla hasta que quede suave. Agrega la zanahoria rallada, pepino picado y el cangrejo de imitación opcional (omítelo si es completamente vegetariano). Mezcla hasta que estén bien incorporados.

6

Extienda la mezcla cremosa de vegetales de manera uniforme sobre el arroz de sushi en el recipiente para hornear.

7

Espolvorear la preparación con hojas de nori desmenuzadas, cebollas verdes picadas, semillas de sésamo y rodajas de aguacate opcionalmente.

8

Hornea en el horno precalentado durante 25-30 minutos, o hasta que la parte superior esté ligeramente dorada y burbujeante.

9

Retire del horno y deje enfriar durante 5 minutos antes de servir. Sirva con salsa de soja y sriracha adicional al lado.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
3072
cal
57.1g
protein
269.2g
carbs
201.4g
fat

Nutrition Facts

1 serving (2326.0g)
Calories
3072
% Daily Value*
Total Fat 201.4 g 258%
Saturated Fat 61.0 g 305%
Polyunsaturated Fat 4.1 g
Cholesterol 416 mg 139%
Sodium 6374 mg 277%
Total Carbohydrate 269.2 g 98%
Dietary Fiber 22.6 g 81%
Total Sugars 64.8 g
Protein 57.1 g 114%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 502 mg 39%
Iron 8.5 mg 47%
Potassium 2779 mg 59%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

34.5%%
7.3%%
58.1%%
Fat: 1812 cal (58.1%%)
Protein: 228 cal (7.3%%)
Carbs: 1076 cal (34.5%%)