Nutrition Facts for Dairy-free sushi bake

Pastel de sushi sin lácteos

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Puntuación Nutriscore: 61/100

Sumérgete en el delicioso mundo de un Sushi Horneado sin lácteos, un giro moderno al sushi tradicional ideal para potlucks que complacen a todos o cenas reconfortantes entre semana. Esta receta superpone arroz de sushi perfectamente sazonado con una mezcla cremosa y picante de cangrejo de imitación, mayonesa sin lácteos y sriracha, todo cubierto con sabroso furikake y hojas de nori desmenuzadas para ese auténtico sabor umami. Rápido y fácil de preparar, este horneado tipo cacerola de sushi se une en solo 40 minutos y ofrece el equilibrio perfecto entre sabores agridulces, sabrosos y picantes, ¡y todo sin lácteos! Adornado con cebollas verdes y un chorrito de aceite de sésamo, es un plato versátil que se puede servir caliente con hojas de nori adicionales o rodajas frescas de pepino para servirlo. Ideal para aquellos que buscan una experiencia de sushi sin lácteos, ¡esta receta seguramente se convertirá en un favorito en tu cocina!

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
25 min
🕐
Total Time
40 min
👥
Servings
6 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

13 items
  • 2 cups
  • 2.5 cups
  • 0.25 cup
  • 1 tablespoon
  • 1 teaspoon
  • 1 pound
  • 0.5 cup
  • 2 tablespoons
  • 1 tablespoon
  • 2 tablespoons
  • 3 sheets
  • 2 stalks
  • 1 teaspoon
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

5 steps
1

Precalienta tu horno a 375°F (190°C).

2

Enjuaga el arroz para sushi cuidadosamente bajo agua fría hasta que el agua salga clara para eliminar el exceso de almidón.

3

En una arrocera o olla en la estufa, combina el arroz enjuagado con 2.5 tazas de agua. Cocina siguiendo las instrucciones de la arrocera o lleva a ebullición en la estufa, luego reduce el fuego a bajo y cocina tapado durante 18-20 minutos. Una vez cocido, retira del fuego y déjalo reposar durante 10 minutos.

4

Mientras el arroz se está cocinando, prepara la mezcla de vinagre de sushi combinando vinagre de arroz, azúcar, y sal en un bol pequeño. Calienta en el microondas por 10-15 segundos para disolver el azúcar y la sal, luego mezcla bien.

5

Transfiere el arroz cocido a un tazón grande y mezcla suavemente con la mezcla de vinagre de sushi, asegurándote de sazonar uniformemente el arroz. Deja que el arroz se enfríe ligeramente.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
1988
cal
52.0g
protein
223.6g
carbs
98.9g
fat

Nutrition Facts

1 serving (1735.7g)
Calories
1988
% Daily Value*
Total Fat 98.9 g 127%
Saturated Fat 13.8 g 69%
Polyunsaturated Fat 0.0 g
Cholesterol 91 mg 30%
Sodium 9222 mg 401%
Total Carbohydrate 223.6 g 81%
Dietary Fiber 5.6 g 20%
Total Sugars 47.5 g
Protein 52.0 g 104%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 150 mg 12%
Iron 6.7 mg 37%
Potassium 1222 mg 26%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

44.9%%
10.4%%
44.7%%
Fat: 890 cal (44.7%%)
Protein: 208 cal (10.4%%)
Carbs: 894 cal (44.9%%)