Nutrition Facts for Vegan costco chicken bake

Pastel de Pollo Vegano de Costco

Image of Pastel de Pollo Vegano de Costco
Puntuación Nutriscore: 72/100

Experimenta la máxima versión vegana de un clásico popular con este Vegan Costco Chicken Bake: una combinación indulgente de bondad a base de plantas y el encanto reconfortante de la comida. Repleto de tiras de pollo vegano sazonadas, salsa cremosa de queso de anacardo, marinara sabrosa, espinacas frescas y un toque de levadura nutricional para un sabor a queso, esta receta reimagina el clásico refrigerio de Costco en una delicia libre de lácteos y crueldad. Envuelto en masa de pizza vegana dorada y crujiente, y horneado a la perfección, sus sabores intensos y textura satisfactoria lo hacen ideal para la cena, el almuerzo o un tentempié sustancioso. Con una preparación sencilla y un tiempo de cocción de solo 25 minutos, este deleite garantiza grandes sabores sin comprometer tus valores alimenticios. Perfecto para cenas familiares, eventos compartidos, o simplemente para disfrutar de la nostalgia, ¡este Vegan Costco Chicken Bake es la comida reconfortante elevada!

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
25 min
🔥
Cook Time
25 min
🕐
Total Time
50 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

13 items
  • 200 grams Tiras de pollo vegano
  • 1 tablespoon Aceite de oliva
  • 1 teaspoon Ajo en polvo
  • 1 teaspoon Polvo de cebolla
  • 1 teaspoon Pimentón ahumado
  • 0.5 teaspoon Sal
  • 0.5 teaspoon Pimienta negra
  • 1 package Masa de pizza vegana refrigerada
  • 0.5 cup Salsa de queso de anacardos
  • 0.5 cup Salsa marinara
  • 50 grams Hojas de espinacas
  • 2 tablespoons Levadura nutricional
  • 2 tablespoons Harina
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

12 steps
1

Precalentar el horno a 425°F (220°C).

2

En una sartén grande, calienta el aceite de oliva a fuego medio. Agrega las tiras de pollo vegano, el ajo en polvo, la cebolla en polvo, la páprika ahumada, la sal y la pimienta negra. Cocina durante 5 minutos, removiendo ocasionalmente, hasta que esté caliente y bien sazonado.

3

En una superficie enharinada, extienda la masa de pizza vegana en un rectángulo grande, aproximadamente de 10x14 pulgadas.

4

Extienda la salsa de queso de anacardos de forma uniforme sobre la masa, dejando un borde de 1 pulgada en todos los lados.

5

Coloca las tiras de pollo vegano cocido y las hojas de espinaca de manera uniforme sobre la salsa de queso.

6

Rocíe la salsa marinara sobre la parte superior del pollo y espinacas.

7

Espolvorear levadura nutricional sobre el relleno para agregar un sabor a queso.

8

Comenzando desde uno de los bordes largos, enrolla la masa con cuidado formando un rollo apretado, pellizcando los extremos para sellar.

9

Coloca el rollo con la costura hacia abajo en una bandeja de horno forrada con papel pergamino.

10

Hornea en el horno precalentado durante 20-25 minutos o hasta que el exterior esté dorado y crujiente.

11

Saca del horno y deja enfriar durante 5 minutos antes de cortar en pedazos.

12

Sirva caliente y disfrute su Vegan Costco Chicken Bake.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
2070
cal
94.6g
protein
295.9g
carbs
64.1g
fat

Nutrition Facts

1 serving (993.5g)
Calories
2070
% Daily Value*
Total Fat 64.1 g 82%
Saturated Fat 9.8 g 49%
Polyunsaturated Fat 1.3 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 4356 mg 189%
Total Carbohydrate 295.9 g 108%
Dietary Fiber 27.7 g 99%
Total Sugars 11.9 g
Protein 94.6 g 189%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 301 mg 23%
Iron 21.6 mg 120%
Potassium 1901 mg 40%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

55.3%%
17.7%%
27.0%%
Fat: 576 cal (27.0%%)
Protein: 378 cal (17.7%%)
Carbs: 1183 cal (55.3%%)