Nutrition Facts for Dairy-free costco chicken bake

Pastel de Pollo sin Lácteos de Costco

Image of Pastel de Pollo sin Lácteos de Costco
Puntuación Nutriscore: 64/100

¡Descubre el toque casero perfecto en un clásico muy querido con este *Horneado de Pollo a la Costco Sin Lácteos*! Elaborada para aquellos que buscan una opción deliciosa y libre de lactosa, esta receta combina tierno pollo desmenuzado, cremoso aderezo vegano ranchero, y quesos mozzarella y parmesano sin lácteos y untuosos, ¡todo envuelto en suave masa de pizza dorada! Infundido con sabores audaces de ajo, copos de pimienta roja y perejil fresco, cada bocado ofrece un equilibrio satisfactorio de notas cremosas, sabrosas y zesty. Listo en menos de 45 minutos y horneado a la perfección, este plato amigable para toda la familia es ideal para cenas, preparación de almuerzos o un aperitivo que complace a todos. Con ingredientes simples y pasos fáciles de seguir, ¡te encantará recrear este favorito sin lácteos y lleno de sabor directamente en tu propia cocina!

Log this recipe in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
Get your calorie requirement
Log your nutrition in seconds
Get a personalized nutrition plan
Captura de pantalla de la aplicación SnapCalorie

Recipe Information

⏱️
Prep Time
20 min
🔥
Cook Time
25 min
🕐
Total Time
45 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

12 items
  • 1 pound Masa de pizza sin lácteos
  • 2 cups Pechuga de pollo cocida desmenuzada
  • 1 cup Queso mozzarella sin lácteos
  • 0.5 cup Queso parmesano sin lácteos
  • 2 tablespoons Aceite de oliva
  • 1 teaspoon Ajo en polvo
  • 0.5 teaspoon Copos de pimiento rojo
  • 0.5 teaspoon Sal
  • 0.25 teaspoon Pimienta negra
  • 0.5 cup Aderezo ranch vegano
  • 2 tablespoons Perejil fresco, picado
  • 1 sheet Papel de aluminio o papel pergamino
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

12 steps
1

Precalienta tu horno a 400°F (200°C) y cubre una bandeja para hornear con papel de aluminio o papel pergamino.

2

Extienda la masa de pizza sin lácteos sobre una superficie ligeramente enharinada formando un gran rectángulo, aproximadamente de 12x14 pulgadas.

3

En un tazón mediano, mezcla el pollo desmenuzado con aderezo ranch vegano, ajo en polvo, hojuelas de pimiento rojo, sal y pimienta negra hasta que estén bien combinados.

4

Extienda la mezcla de pollo de manera uniforme sobre la masa extendida, dejando un borde de 1 pulgada alrededor de los bordes.

5

Espolvorea el queso mozzarella y parmesano sin lácteos de manera uniforme sobre la mezcla de pollo.

6

Comenzando desde un extremo largo del rectángulo, enrolla la masa de forma apretada en un tronco, metiendo los extremos a medida que avanzas.

7

Coloca el rollo enrollado con la costura hacia abajo en la bandeja de hornear preparada.

8

Cepille la superficie de la masa con aceite de oliva y espolvoree con más queso parmesano y un poco más de ajo en polvo si lo desea.

9

Hornear en el horno precalentado durante 20-25 minutos, o hasta que la masa esté dorada y crujiente.

10

Retira del horno y deja que se enfríe ligeramente antes de cortar en 4 porciones iguales.

11

Espolvorear con perejil fresco picado antes de servir, agregando frescura y color.

12

¡Sirva caliente y disfrute de sus pasteles de pollo sin lácteos caseros!

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
3494
cal
202.4g
protein
259.7g
carbs
163.7g
fat

Nutrition Facts

1 serving (1446.3g)
Calories
3494
% Daily Value*
Total Fat 163.7 g 210%
Saturated Fat 43.5 g 217%
Polyunsaturated Fat 2.7 g
Cholesterol 406 mg 135%
Sodium 6598 mg 287%
Total Carbohydrate 259.7 g 94%
Dietary Fiber 14.3 g 51%
Total Sugars 8.8 g
Protein 202.4 g 405%
Vitamin D 0.1 mcg 1%
Calcium 1546 mg 119%
Iron 18.9 mg 105%
Potassium 2057 mg 44%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

31.3%%
24.4%%
44.4%%
Fat: 1473 cal (44.4%%)
Protein: 809 cal (24.4%%)
Carbs: 1038 cal (31.3%%)