Nutrition Facts for Nut-free banana snack cake

Pastel de plátano sin frutos secos

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Puntuación Nutriscore: 51/100

Disfruta de este húmedo y sabroso Pastel de Plátano sin Frutos Secos, un postre que encanta a todos y es perfecto para cualquier ocasión. Elaborado con tres plátanos maduros y una armoniosa mezcla de azúcar granulada, azúcar moreno y mantequilla derretida, este pastel presume de tener una miga suave y tierna impregnada de cálidas notas de canela y vainilla. La receta se prepara fácilmente en tan solo 15 minutos y se hornea hasta alcanzar una dorada perfección en 35 minutos. Con su toque sin frutos secos, este pastel es una elección segura para quienes tienen alergias, ¡mientras sigue siendo deliciosamente irresistible! Ya sea disfrutado como un ligero postre o un tentempié a media tarde, es ideal para compartir y se conserva perfectamente durante tres días. ¡Este saludable pastel de plátano está destinado a convertirse en tu nueva opción principal de repostería!

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
35 min
🕐
Total Time
50 min
👥
Servings
12 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

12 items
  • 3 large plátanos maduros
  • 150 grams azúcar granulada
  • 50 grams azúcar moreno
  • 115 grams mantequilla sin sal derretida
  • 2 large huevos
  • 5 ml extracto de vainilla
  • 240 grams Harina de trigo todo uso
  • 8 grams polvo de hornear
  • 5 grams bicarbonato de sodio
  • 2 grams sal
  • 3 grams canela molida
  • 60 ml leche entera
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

12 steps
1

Precalienta tu horno a 350°F (175°C).

2

Engrase y enharine un molde cuadrado de 8x8 pulgadas (20x20 cm).

3

En un tazón grande, machaca los plátanos maduros con un tenedor hasta que estén suaves.

4

Agrega el azúcar granulada, el azúcar moreno y la mantequilla derretida a los plátanos machacados y mezcla hasta que estén bien combinados.

5

Mezcla los huevos y el extracto de vainilla hasta que estén completamente incorporados.

6

En un tazón aparte, mezcla la harina para todo uso, el polvo de hornear, el bicarbonato de sodio, la sal y la canela molida.

7

Agrega gradualmente los ingredientes secos a la mezcla húmeda, revolviendo suavemente hasta que estén justo combinados.

8

Agrega la leche entera y mezcla hasta que la masa esté suave y todos los ingredientes estén bien incorporados.

9

Vierte la masa en el molde para hornear preparado, distribuyéndola uniformemente con una espátula.

10

Hornea en el horno precalentado durante 30-35 minutos, o hasta que al introducir un palillo en el centro, salga limpio.

11

Deja enfriar el pastel en el molde durante aproximadamente 10 minutos, luego transfiérelo a una rejilla metálica para que se enfríe por completo.

12

Corta en cuadros y sirve, o guarda en un recipiente hermético por hasta 3 días.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
3036
cal
45.0g
protein
485.9g
carbs
108.2g
fat

Nutrition Facts

1 serving (1147.9g)
Calories
3036
% Daily Value*
Total Fat 108.2 g 139%
Saturated Fat 64.0 g 320%
Polyunsaturated Fat 0.1 g
Cholesterol 630 mg 210%
Sodium 3132 mg 136%
Total Carbohydrate 485.9 g 177%
Dietary Fiber 18.8 g 67%
Total Sugars 252.9 g
Protein 45.0 g 90%
Vitamin D 2.7 mcg 14%
Calcium 282 mg 22%
Iron 14.6 mg 81%
Potassium 2062 mg 44%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

62.7%%
5.8%%
31.4%%
Fat: 973 cal (31.4%%)
Protein: 180 cal (5.8%%)
Carbs: 1943 cal (62.7%%)