Nutrition Facts for Vegan bolo de milho

Pastel de Maíz Vegano

Image of Pastel de Maíz Vegano
Puntuación Nutriscore: 57/100

Déjate llevar por los reconfortantes sabores del *Vegan Bolo de Milho*, una versión vegetal del clásico pastel de maíz brasileño. Este delicioso postre húmedo presenta la rica textura de la harina de maíz y una cremosa mezcla de leche de coco, yogur vegano y dulces granos de maíz en lata. La fragante vainilla y el toque aromático del limón añaden una deliciosa nota, mientras una corteza dorada se forma al hornearse a la perfección. Naturalmente sin lácteos ni huevos, este pastel es una receta sencilla de un solo recipiente que se prepara en menos de una hora, siendo perfecto para celebraciones o como una merienda con café. Ya sea disfrutado solo o con un toque de azúcar en polvo, esta delicia vegana brasileña aporta comodidad y tradición en cada bocado. Palabras clave perfectas: vegan bolo de milho, pastel de maíz brasileño, postre vegetal, pastel sin lácteos, horneado sin huevos.

Log this recipe in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
Get your calorie requirement
Log your nutrition in seconds
Get a personalized nutrition plan
Captura de pantalla de la aplicación SnapCalorie

Recipe Information

⏱️
Prep Time
20 min
🔥
Cook Time
40 min
🕐
Total Time
1 hr
👥
Servings
8 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

11 items
  • 250 grams Harina de maíz
  • 100 grams Harina de trigo todo uso
  • 10 grams Levadura en polvo
  • 1 teaspoon Sal
  • 200 grams Azúcar granulada
  • 240 milliliters Leche de coco
  • 120 milliliters Aceite vegetal
  • 120 grams Yogur vegano
  • 150 grams Granos de maíz enlatados, escurridos
  • 1 teaspoon Extracto de vainilla
  • 1 teaspoon Ralladura de limón
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

9 steps
1

Precalienta tu horno a 180°C (350°F). Engrasa un molde redondo para pastel de 9 pulgadas (23 cm) o forra con papel pergamino.

2

En un tazón grande, combina la harina de maíz, la harina de trigo, el polvo de hornear y la sal. Mezcla bien para distribuir de manera uniforme.

3

En una licuadora, añade el azúcar granulada, la leche de coco, el aceite vegetal, el yogur vegano, el maíz enlatado escurrido, el extracto de vainilla y la ralladura de limón.

4

Licúa hasta que la mezcla esté suave y cremosa, asegurándote de que los granos de maíz estén bien incorporados.

5

Vierte la mezcla húmeda en los ingredientes secos y dóblala suavemente para combinar, teniendo cuidado de no mezclar demasiado la masa.

6

Vierta la masa en el molde para pastel preparado, alisando la parte superior con una espátula.

7

Hornea en el horno precalentado durante aproximadamente 40 minutos, o hasta que al insertar un palillo en el centro del pastel este salga limpio.

8

Deja que el pastel se enfríe en el molde durante unos 10 minutos antes de transferirlo a una rejilla para que se enfríe completamente.

9

Una vez enfriado, sirva las rebanadas de pastel tal cual o con un poco de azúcar glas para mayor dulzura.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
3288
cal
35.2g
protein
544.8g
carbs
121.9g
fat

Nutrition Facts

1 serving (1195.8g)
Calories
3288
% Daily Value*
Total Fat 121.9 g 156%
Saturated Fat 17.4 g 87%
Polyunsaturated Fat 68.2 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 3956 mg 172%
Total Carbohydrate 544.8 g 198%
Dietary Fiber 25.2 g 90%
Total Sugars 234.3 g
Protein 35.2 g 70%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 161 mg 12%
Iron 12.6 mg 70%
Potassium 1163 mg 25%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

63.8%%
4.1%%
32.1%%
Fat: 1097 cal (32.1%%)
Protein: 140 cal (4.1%%)
Carbs: 2179 cal (63.8%%)