Pastel de manzana con migajas bajo en grasa
Déjate llevar por un postre saludable con esta Tarta de Manzana con Migas Bajas en Grasa, una deliciosa versión de la clásica tarta de manzana que no escatima en sabor. Hecha con manzanas Granny Smith naturalmente dulces y ácidas, un toque de canela molida y una crujiente cobertura de migas de avena, esta receta ofrece todos los sabores reconfortantes de un crumble de manzana tradicional sin las calorías extras. Perfecta para amantes de postres conscientes del peso, la receta utiliza una base de tarta prefabricada para mayor comodidad, mientras que el contenido reducido de mantequilla y azúcar la mantienen ligera. Lista en poco más de una hora, esta tarta es ideal para reuniones, golosinas entre semana o celebraciones festivas. ¡Sírvela tibia con una cucharada de yogur griego para un acabado cremoso y saludable extra!
Log this recipe in SnapCalorie
Recipe Information
Ingredients
- 5 large Manzanas Granny Smith
- 1 tablespoon Jugo de limón
- 0.25 cup Azúcar granulado
- 1 teaspoon Canela molida
- 0.5 cup Harina de trigo común
- 0.75 cup Copos de avena
- 0.25 cup Azúcar moreno
- 3 tablespoons Mantequilla sin sal
- 1 9-inch Base de tarta, pre-hecha
Instructions
Precalienta tu horno a 375°F (190°C).
Pelar y quitar el corazón a las manzanas, luego cortarlas en rodajas finas.
Coloca las manzanas rebanadas en un tazón grande y rocía con jugo de limón.
Añade el azúcar granulada y la canela molida a las manzanas, luego revuelve para cubrir uniformemente.
Extiende la masa para la tarta y colócala en un molde para pastel de 9 pulgadas. Recorta cualquier exceso de masa de los bordes.
Vierte la mezcla de manzana en la masa para pastel, distribuyéndola de manera uniforme.
En un bol aparte, combina la harina, avena en hojuelas, y azúcar morena.
Derrita la mantequilla en una cacerola pequeña a fuego lento y agréguela a la mezcla de harina y avena. Revuelva hasta que la mezcla tenga una textura de migas gruesas.
Espolvoree la mezcla de crumble de forma pareja sobre las manzanas.
Coloca el pastel en una bandeja para hornear para atrapar cualquier goteo y hornea en el horno precalentado de 40 a 45 minutos, o hasta que la cobertura esté dorada y las manzanas estén tiernas.
Deje enfriar el pastel durante al menos 20 minutos antes de servir.
Nutrition Facts
Calories |
1678 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 43.1 g | 55% | |
| Saturated Fat | 21.8 g | 109% | |
| Polyunsaturated Fat | 0.0 g | ||
| Cholesterol | 93 mg | 31% | |
| Sodium | 30 mg | 1% | |
| Total Carbohydrate | 330.8 g | 120% | |
| Dietary Fiber | 36.3 g | 130% | |
| Total Sugars | 197.2 g | ||
| Protein | 20.3 g | 41% | |
| Vitamin D | 0.0 mcg | 0% | |
| Calcium | 174 mg | 13% | |
| Iron | 7.3 mg | 41% | |
| Potassium | 1602 mg | 34% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
