Nutrition Facts for Dairy-free traditional mooncake

Pastel de luna tradicional sin lácteos

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Puntuación Nutriscore: 60/100

Disfruta del encanto atemporal de los Pastelitos de Luna Tradicionales sin lácteos: auténticas delicias doradas elaboradas sin rastro de lácteos. Esta receta utiliza una combinación perfectamente equilibrada de jarabe de azúcar dorado, aceite vegetal y agua de sosa para crear una masa suave y maleable que envuelve un relleno rico y dulce de pasta de semilla de loto. Ideal para aquellos que son intolerantes a la lactosa o buscan opciones a base de plantas, estos pastelitos de luna conservan los exquisitos sabores y texturas del favorito clásico del Festival del Medio Otoño. Con ingredientes simples y un método sencillo, podrás crear pastelitos de luna intrincadamente formados y delicadamente dorados, perfectos para celebraciones festivas o elegantes regalos caseros. Permíteles reposar uno o dos días para desarrollar su característico acabado brillante, y disfrútalos con amigos y familiares como un indulgente húmedo y sabroso.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
1 hr
🔥
Cook Time
30 min
🕐
Total Time
1 hr 30 min
👥
Servings
8 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

7 items
  • 200 grams Harina de trigo todo uso
  • 140 grams Jarabe de oro
  • 50 grams Aceite de vegetal
  • 4 grams Agua de sosa
  • 400 grams Pasta dulce de semillas de loto (comprada en tienda o casera)
  • 20 grams
  • 5 grams Semillas de sésamo negro (opcional, para decorar)
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

13 steps
1

En un tazón, combina el jarabe de azúcar dorado, el aceite vegetal y el agua de lejía. Revuelve hasta que estén completamente incorporados.

2

Tamiza gradualmente la harina común en la mezcla húmeda. Usá una espátula o tus manos para mezclar hasta que se forme una masa suave y no pegajosa.

3

Envuelve la masa con film transparente y déjala reposar durante al menos 30 minutos a temperatura ambiente.

4

Divide la pasta dulce de semillas de loto en 8 porciones iguales (50 gramos cada una) y rodéelas en bolas. Reservar.

5

Una vez que la masa haya reposado, divídela en 8 porciones (30 gramos cada una) y forma bolas con ellas.

6

Espolvorea ligeramente tu superficie de trabajo con harina de repostería. Toma una bola de masa y aplánala en un disco (de aproximadamente 3 pulgadas de diámetro). Coloca una bola de pasta de semilla de loto en el centro del disco de masa.

7

Envuelve cuidadosamente la masa alrededor de la pasta, asegurándote de que el relleno esté completamente cubierto. Forma una bola suave.

8

Espolvorear un molde para mooncakes con una capa ligera de harina para evitar que se peguen. Colocar la bola rellena de masa en el molde, presionar firmemente y desmoldar sobre una bandeja de horno forrada con papel pergamino. Repetir para todas las porciones.

9

Precalienta tu horno a 350°F (175°C).

10

Hornee los pasteles de luna durante 10 minutos, luego retírelos y déjelos enfriar durante 10 minutos a temperatura ambiente. Este paso ayuda a que la masa externa se asiente y previene que se agriete.

11

Vuelve a colocar los mooncakes en el horno y hornea durante otros 15-20 minutos, o hasta que estén dorados.

12

Deje que las galletas lunares se enfríen completamente antes de guardarlas en un recipiente hermético. Permítales reposar de 1 a 2 días para que el aceite se filtre y cree la textura brillante característica.

13

Adorne con semillas de sésamo antes de servir, si lo desea.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
3090
cal
47.6g
protein
568.1g
carbs
83.3g
fat

Nutrition Facts

1 serving (819.0g)
Calories
3090
% Daily Value*
Total Fat 83.3 g 107%
Saturated Fat 11.4 g 57%
Polyunsaturated Fat 30.0 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 149 mg 6%
Total Carbohydrate 568.1 g 207%
Dietary Fiber 14.6 g 52%
Total Sugars 299.5 g
Protein 47.6 g 95%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 159 mg 12%
Iron 16.2 mg 90%
Potassium 926 mg 20%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

70.7%%
5.9%%
23.3%%
Fat: 749 cal (23.3%%)
Protein: 190 cal (5.9%%)
Carbs: 2272 cal (70.7%%)